पुराने से पुराने घुटने के दर्द ,कंधे, कमर, हाथ और कलाई के दर्द को जड़ से...

पुराने से पुराने घुटने के दर्द ,कंधे, कमर, हाथ और कलाई के दर्द को हमेशा के लिये जड़ से खत्म करने का घरेलू नुस्खा

घुटनों का दर्द दूर करने के लिए आसान घरेलू उपाय  Arthritis Joint Pain/Knee Pain Home Remedies

घुटनों का दर्द बहुत ही पीड़ादायक होता है और यह आपको चलने-फिरने में भी असमर्थ कर देता है. यदि आपका वजन अधिक हो या आप वृद्धावस्था में हों तो घुटनों का दर्द और भी तकलीफदेह हो जाता है. कुछ आसान घरेलू उपायों की मदद से घुटनों के दर्द की इस तकलीफ से छुटकारा पाया जा सकता है

यदि आप इन कारणों से घुटनों के दर्द से पीड़ित है तो ये नुस्ख़ा ओर भी अधिक तेज़ी से काम करता है अगर देखा जाए तो 99% घुटनो का दर्द इन करणो से ही होता है :-

• घुटनों की माँसपेशियो में खून का दौरा सही नहीं होना.
• घुटनों की माँसपेशियो में खिंचाव या तनाव होना.
• माँसपेशियो में किसी भी तरह की चोट का प्रभाव.
• वृद्धावस्था.

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