दिन में सिर्फ 1 बार इस तरह करे इस फल का सेवन आपकी तोंद हो जाएगी महीने से पहले अंदर
मोटापे का काल है ये जादुई फल -
अपामार्ग एक बहुत ही आम खरपरवार है। अपामार्ग को ओंगा, लटजीरा, चिरचिटा के नाम से भी जाना जाता है। लेकिन आप इसे केवल खरपवार ही न समझे क्योंकि अपामार्ग के पौधे के फायदे विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने के लिए भी जाने जाते हैं। यह सामान्य रूप से हमारे किसी काम का नहीं होता है। लेकिन यदि इसका आयुर्वेदिक उपयोग देखा जाए तो कई प्रकार की सामान्य और गंभीर बीमारियों को ठीक करने के लिए इसका उपयोग किया जाता है।चिरचिटा यानी आपमार्ग कई रोगों के इलाज में लाभकारी होता है |अक्सर लोग वज़न घटने में हो रही देरी की वजह से मायूस हो जाते हैं। वो चाहते हैं कि उनका वज़न जल्दी से जल्दी घट जाए। अगर आप भी उन्हीं लोगों में से हैं तो हम आपके लिए एक ऐसा नायाब तरीका लाए हैं जिसे अपनाकर आप सिर्फ एक महीने में अपना वज़न घटा लेंगे।
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