शरीर की पुरानी से पुरानी हर बीमारी का काल है मखानो का सेवन...... कर देंगे शरीर की 120 बीमारियों का जड़ से सफाया
हैलो दोस्तों ! आज एक बार आप सभी का स्वागत है ।आज हम आपको बताएंगे एक ऐसे ड्राई फ्रूट के बारे में जो आपके स्वास्थय के लिए बहुत ही लाभदायक होता है । ये ड्राई फ्रूट है "मखाने"।ये आपके शरीर की कई बीमारियों से रक्षा करता है । यह सूखे मेवों में बादाम और अखरोट से भी अच्छा माना जाता हैं। मखानो में प्रोटीन, फाइबर और कार्बोहाइड्रेट अच्छी मात्रा में पाए जाते है ।मखानो को "फॉक्स नट" के नाम से भी जाना जाता है ।
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