"हैल्लो फ्रेंड्स" आयुर्वेद में आपका स्वगत है दोस्तों आज हम आपको आयुर्वेद के उस घरेलु नुस्खे के बारे में बताएंगे, जिसके उपयोग से आप हाई ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करके आपके शरीर को स्वस्थ रख सकते है। दोस्तों हाई ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल यदि बार बार बढ़ता है तो इसे कभी भी हलके में ना ले। इसे आपको कभी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। यह किसी भी बड़ी बीमारी की और संकेत कर सकता है। इसी आपका ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल लेवल बार बार बढ़ता है जो ये आपके हृदय के लिए घातक सिद्ध हो सकते है। क्योंकि जब शरीर की रक्त वाहिकाओं में रक्त का डोरा तेज हो जाता है। तब व्यक्ति को हार्ट अटैक का खतरा पैदा हो जाता है इसलिए इसे कंट्रोल करना बहुत ही जरुरी है। शरीर में कोलेस्ट्रॉल बढ़ने का मतलब है रक्त में कचरा बढ़ना। यदि आपके रक्त में कचरा बढ़ जाता है तो भी यह आपके हृदय के लिए नुक्सानदायक होता है क्योंकि कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ जाने पर रख वाहिकाओं में रक्त के थक्के जमना शुरू हो जाते है जिससे शरीर में रक्त के बहाव में बाधा आती है और शरीर में अन्य अंगो को पूर्ण मात्रा में रक्त की आपूर्ति ना होने पर हृदय आघात का खतरा पैदा हो जाता है। ये दोनों समस्याए हार्ट फ़ैल का भी संकेत देती है।
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