रोज खाएं एक तेज पत्ता और फिर देखें चमत्कार Tej patta or bay leaf ke fayde

तेज पत्ते को अँग्रेज़ी में बे लीफ कहते हैं। यह एक तरह का गर्म मसाला है, जिसका उपयोग खाने में खुशबू तथा स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है। इसका उपयोग ज़्यादातर भारतीय खानों में किया जाता है। यह हमारे खाने में जान डाल देता है।