इन 12 कामों के बाद भूलकर भी मत पियें पानी नहीं तो शरीर बन जायेगा बीमारिय...

दोस्तों पानी शरीर का सार है, हमारे शरीर का 75 % पानी ही है, हमको दिन भर में कम से कम 8 -10 गिलास पानी अवश्य पीना चाहिए, मगर कुछ घड़ियाँ ऐसी होती हैं जिनमे पानी पीना अनेक रोगों को आकर्षित करता है