जीरा और केले के इस अद्भुत मिश्रण से 10 गुना तेज़ी से पेट की चर्बी पिघलेगी...

जीरा और केले के इस अद्भुत मिश्रण से 10 गुना तेज़ी से पेट की चर्बी पिघलेगी | Instant Weight Loss Tips |  Zeera aur kele prayog charbi ka safaya

इस मिश्रण को बानने के लिए एक पका हुआ केला लेकर एक बाउल में मैश कर लें। इसके बाद इसमें भूना हुआ जीरा लगभग 3 से 5 ग्राम डालकर अच्छी तरह मिला लें। दिन में कम से कम दो बार इसका सेवन करें। इसकी सेवन करने से कुछ ही दिनों में आपको पेट की चर्बी से निजात मिल जाएगा।