लौकी खाए और सारे रोग दूर भगाए सभी रोगो का जड़ से सफाया कर सकती है लौकी
लौकी एक लोकप्रिय सब्जी है जिसमें कैलोरी बहुत कम मात्रा में पाई जाती है और यह आपको स्वस्थ और फिट रखती है लौकी में कई स्वस्थ पोषक तत्व और खनिज पाए जाते हैं जो हमारी सेहत का अह्च्चे से ख्याल रखते है इसमें पानी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है इसीलिए र्मियों में इसका सेवन करना बहुत फायदेमंद है इसके अलावा भी यह सब्जी बहुत ज्यादा फायदेमंद होती हैं.
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