स्त्रियों और मर्दो की सेक्स क्षमता बढ़ाने | वीर्य को बढ़ाने व् वीर्य को गा...

स्त्रियों और मर्दों की सेक्स क्षमता बढ़ाने वाले आहार। वीर्य को बढ़ाने व् वीर्य को गाढ़ा करने का अचूक फार्मूला

सेक्स के मामले में लोगो को उचित आहार लेना जरूरी हैं। सेक्स क्षमता बढ़ाने के लिए उचित आहार की बहुत आवश्यकता होती है। इसकी कमी से लोगों की सेक्स क्षमता पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। शरीर को शक्तिशाली बनाने और सेक्स ऊर्जा प्राप्त करने के लिए उत्तम एवं पौष्टिक आहार का सेवन करना चाहिए। आइए जानते हैं सेक्स क्षमता बढ़ाने व् वीर्य को बढ़ाने व् वीर्य को गाढ़ा करने  वाले आहार के बारे में



आवश्यक सामग्री



1. किसमिस

2. बादाम

3. शहद

4. 1 गिलास गाय का शुद्ध दूध



बनने व् प्रयोग करने की विधि



आपको रात्रि को 10 बादाम और बराबर मात्रा में किसमिस को पानी में बिगो देना है जब आप सुबह उठे तो बादाम और किसमिस को पानी से बाहर निकाल ले और उनको कूट कर बारीक़ कर ले और उसमे 1 चमच शहद मिला ले फिर उसको गाय के दूध के साथ ले ये प्रयोग आपको दोनों टाइम सुबह और शाम को खाली पेट करना है जैसे ही आप इसका प्रयोग 15 से 20 दिन तक करते है तो आपको परिणाम दिखना शरू हो जायेगा अगर आपको हमारी वीडियो अच्छी लगे तो कृपा हमारी वीडियो को लाइक व् शेयर करना न भूले सभी प्रकार के हेल्थ संबंधित सलूशन प्राप्त करने के लिए हमारे चैनल को सब्सक्राइब करना न भूले



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