बिजी लाइफस्टाइल के चलते लोगों को सिरदर्द, कब्ज, तनाव, खांसी-जुकाम आदि कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। अधिकतर लोग सिरदर्द होने पर पेनकिलर का सेवन करते हैं। कुछ लोग हर रोज इसका इस्तेमाल करते हैं जिससे सेहत पर बुरा प्रभाव पड़ता है। दरअसल, इस दवाइयों से हमें कुछ देर के लिए आराम मिलता है लेकिन भविष्य में इनके कारण कई परेशानियां भी झेलनी पड़ती है। एेसे में इन छोटी-छोटी परेशानियों में घरेलू नुस्खे अपनाएं।
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