आजकल की टेंशन भरी, और भागदौड़ वाली दिनचर्या में युवाओं में कम उम्र में बाल सफेद और झड़नाआम बात हो गई है। बालों का झड़ना रोकने के लिए सबसे आसान तरीका है दिन में जब भी आपको वक्त मिले, अपने नाखुनों को रगड़ें। ऐसा करने से बालों की जड़ों में मजबूती आती है और बालों का झड़ना कम होता है।
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