मिनटों में पाए बेदाग,सुंदर और Glowing Face Homemade Beauty Tips in Hindi
आयुर्वेद में किफायती और केमिकल रहित अनेक उपाय हैं जो त्वचा को मुलायम (Soft), कोमल (Supple) और सुंदर (Beautiful) बनाते हैं। इन्हें ... ग्लोइंग स्किन पाने के लिए घरेलू नुस्खे (Home Remedies for Glowing Skin) आंवला त्वचा का रंग निखारने में मदद करता है।
Yogurt Home Remedies For Glowing & Fair Skin In Hindi
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Tuesday, 28 February 2017
सपने में दिखें ये 5 चीजें तो समझो आप होने वाले हैं बर्बाद! Seeing These ...
सपने में दिखें ये 5 चीजें तो समझो आप होने वाले हैं बर्बाद! Seeing These 5 Things in Your Dreams Could Mean Something Bad in Hindi
कई लोग सपने के नाम से बहुत खुश होते हैं और कुछ लोग परेशान होते हैं। ऐसा इसलिए क्योंकि आधे लोग मानते हैं कि सपने सच होते हैं और कुछ लोग इसलिए दुखी होते हैं कि आजकल लोग पढ़े-लिखे होने के बावजूद सपने जैसी चीजों में विश्वास करते हैं। लेकिन यहां हम आज उन लोगों की गलतफहमी को दूर कर देते हैं जिन्हें लगता है कि सपने सच नहीं होते हैं।
कई लोग सपने के नाम से बहुत खुश होते हैं और कुछ लोग परेशान होते हैं। ऐसा इसलिए क्योंकि आधे लोग मानते हैं कि सपने सच होते हैं और कुछ लोग इसलिए दुखी होते हैं कि आजकल लोग पढ़े-लिखे होने के बावजूद सपने जैसी चीजों में विश्वास करते हैं। लेकिन यहां हम आज उन लोगों की गलतफहमी को दूर कर देते हैं जिन्हें लगता है कि सपने सच नहीं होते हैं।
जानिए रात को कान में प्याज रखने से क्या होता है Onions are Put in The...
रात को कान में प्याज रखने से होता है ये चकत्कारिक फायदा! Onions are Put in The Ears of The Night and Take These Advantage in Hindi
प्याज के फायदे बहुत होते हैं और यह बहुत ही शानदार घरेलू नुस्खा है। प्याज खाने को स्वादिष्ट बनाने का काम तो करता ही है साथ ही यह एक बेहतरीन औषधि भी है। कई बीमारियों में यह रामबाण दवा के रूप में काम करता है। इतना ही नहीं प्याज में जीवाणुरोधी, तनावरोधी, दर्द निवारक, पथरी, गठिया, लू, मधुमेह और कई अन्य बीमारियों को कंट्रोल में करने की शक्ति भी होती है। कि प्याज हमारे कानों के लिए किस तरह से फायदेमंद है।
प्याज के फायदे बहुत होते हैं और यह बहुत ही शानदार घरेलू नुस्खा है। प्याज खाने को स्वादिष्ट बनाने का काम तो करता ही है साथ ही यह एक बेहतरीन औषधि भी है। कई बीमारियों में यह रामबाण दवा के रूप में काम करता है। इतना ही नहीं प्याज में जीवाणुरोधी, तनावरोधी, दर्द निवारक, पथरी, गठिया, लू, मधुमेह और कई अन्य बीमारियों को कंट्रोल में करने की शक्ति भी होती है। कि प्याज हमारे कानों के लिए किस तरह से फायदेमंद है।
जानिए रात को कान में प्याज रखने से क्या होता है Onions are Put in The...
रात को कान में प्याज रखने से होता है ये चकत्कारिक फायदा! Onions are Put in The Ears of The Night and Take These Advantage in Hindi
प्याज के फायदे बहुत होते हैं और यह बहुत ही शानदार घरेलू नुस्खा है। प्याज खाने को स्वादिष्ट बनाने का काम तो करता ही है साथ ही यह एक बेहतरीन औषधि भी है। कई बीमारियों में यह रामबाण दवा के रूप में काम करता है। इतना ही नहीं प्याज में जीवाणुरोधी, तनावरोधी, दर्द निवारक, पथरी, गठिया, लू, मधुमेह और कई अन्य बीमारियों को कंट्रोल में करने की शक्ति भी होती है। कि प्याज हमारे कानों के लिए किस तरह से फायदेमंद है।
प्याज के फायदे बहुत होते हैं और यह बहुत ही शानदार घरेलू नुस्खा है। प्याज खाने को स्वादिष्ट बनाने का काम तो करता ही है साथ ही यह एक बेहतरीन औषधि भी है। कई बीमारियों में यह रामबाण दवा के रूप में काम करता है। इतना ही नहीं प्याज में जीवाणुरोधी, तनावरोधी, दर्द निवारक, पथरी, गठिया, लू, मधुमेह और कई अन्य बीमारियों को कंट्रोल में करने की शक्ति भी होती है। कि प्याज हमारे कानों के लिए किस तरह से फायदेमंद है।
Monday, 27 February 2017
अच्छा कोलेस्ट्रॉल बढ़ाना है तो करें ये जरुरी काम Want to Increase Good C...
अच्छा कोलेस्ट्रॉल बढ़ाना है तो करें ये जरुरी काम THE BEST MEDICINE AGAINST CHOLESTEROL AND HIGH BLOOD PRESSURE
You Want to Increase Good Cholesterol Do These Things
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किसी संजीवनी से कम नही है एलोवेरा Alovera ke Fayde !
aloe vera in hindi. सौंदर्य उत्पादों में एलोवेरा ...
एलोवेरा के स्वास्थ्यवर्धक फायदे
किसी संजीवनी से कम नही है एलोवेरा .
एलोवेरा में संजीवनी बूटी के सभी गुण मौजूद हैं। खून की कमी पूरा कर रोग-प्रतिरोधक क्षमता बढाये। एंटीबायोटिक और एंटीसेप्टिक के रूप में काम करता है। एलोवेरा का जूस त्वचा की नमी को बनाए रखता है। औषधी की दुनिया में एलोवेरा किसी चमत्कार से
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एलोवेरा के स्वास्थ्यवर्धक फायदे
किसी संजीवनी से कम नही है एलोवेरा .
एलोवेरा में संजीवनी बूटी के सभी गुण मौजूद हैं। खून की कमी पूरा कर रोग-प्रतिरोधक क्षमता बढाये। एंटीबायोटिक और एंटीसेप्टिक के रूप में काम करता है। एलोवेरा का जूस त्वचा की नमी को बनाए रखता है। औषधी की दुनिया में एलोवेरा किसी चमत्कार से
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बैक्टीरियल वेजिनोसिस का घरेलू उपचार Home Remedies For Vaginal Smell-Cle...
Home Remedies for Treating Bacterial Vaginosis in Hindi Bacterial Vaginosis: Yoni Me Hone Vala Ek Infection
Causes and treatment – बैक्टीरियल वेजिनोसिस
बैक्टीरियल Vaginois महिलाओं के लिए एक आम समस्या है, लेकिन एक आसान हर्बल उपचार और आसान से आपको लगता है कि एक डॉक्टर की यात्रा से कम खर्चीला है।
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Causes and treatment – बैक्टीरियल वेजिनोसिस
बैक्टीरियल Vaginois महिलाओं के लिए एक आम समस्या है, लेकिन एक आसान हर्बल उपचार और आसान से आपको लगता है कि एक डॉक्टर की यात्रा से कम खर्चीला है।
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किडनी की संजीवनी दवा – इस दवा का दो बार सेवन ही काफी Ayurvedic treatmen...
गुर्दे में दर्द एवं सूजन का देसी इलाज ( KIDNEY PAIN & SWELLING )
सिर्फ 5 मिनट में कीजिये किडनी के दर्द को सही
Kidney hamare sharir ke liye kafi awashyak aang hota hai. Yah hamare sharir me rakt ko shudh karne tatha shudh taral ko hamare sharir me sanchalit karne ka ..
आयुर्वेद में छिपा है किडनी का इलाज
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सिर्फ 5 मिनट में कीजिये किडनी के दर्द को सही
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Sunday, 26 February 2017
अगर दिखे ये लक्षण तो तुरंत कराये HIV ,एड्स की जाँच.
अगर दिखे ये लक्षण तो तुरंत कराये HIV ,एड्स की जाँच
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मुँह के छालों को एक ही दिन में खत्म करे लहसुन के पेस्ट से Mouth Ulcers t...
मुँह के छालो से तुरंत राहत पाए लहसुन के पेस्ट से Mouth Ulcers to Finish in a Single Day
मुँह के छालों से हर कोई परेशान रहता है। अगर मुंह में छाले हो गये तो ना तो आप ठीक से खा
Ayurvedic and Domestic Measures to Get Rid of Mouth Ulcers
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मुँह के छालो से तुरंत राहत पाए लहसुन के पेस्ट से Mouth Ulcers to Finish in a Single Day
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मंगलवार को भूलकर भी नही करे ये काम होगी आर्थिक परेशानी Avoid these work ...
भूलकर भी मंगलवार को न करें ये काम, होगी आर्थिक तंगी 5 Things Every Hindu Should Not Do on Tuesday
जल्दी अमीर बनना है तो करे ये मंगलवार के उपाय । Mangalwar ke upay to become
होगी अचानक धन की प्राप्ति मिलेगी सभी कर्जो से मुक्ति |
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मोटापा कम करने के लिए अपनाएं ये छोटे-छोटे नुस्खे Quick Weight Loss Tips...
अपनी पसंदीदा रेसेपी को ना कहने से लेकर, सुबह जिम तक जाने की जहमत उठाने के लिए तैयार हैं आप। मोटापा कम करने के लिए आपने अपनी पूरी दिनचर्या को बंदिशों में बांध दिया है।आप अक्सर सोचते होंगे कि आप एक्सरसाइज भी काफी करते हैं, डाइटिंग पर भी अक्सर रहते ही हैं, फिर भी वजन कम नहीं हो रहा।
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क्या आप जानते है ? केले और शहद को साथ खाने से क्या होता है Benefits of ...
अब सर्दी में भी कभी खांसी नहीं आयगी – You Will Never Cough Again This Winter
खांसी (Cough) यूं तो एक सामान्य बीमारी है, लेकिन यह तकलीफ बहुत देती है। मौसम के बदलने के साथ सर्दी-जुकाम की समस्या होती है और उसके कारण भी खांसी भी होती है। लोग इसे हल्के में लेते हैं, लेकिन अगर खांसी तीन सप्ताह या उससे अधिक समय तक रहती है तो यह टीबी (T.B) का संकेत हो सकती है।
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खांसी (Cough) यूं तो एक सामान्य बीमारी है, लेकिन यह तकलीफ बहुत देती है। मौसम के बदलने के साथ सर्दी-जुकाम की समस्या होती है और उसके कारण भी खांसी भी होती है। लोग इसे हल्के में लेते हैं, लेकिन अगर खांसी तीन सप्ताह या उससे अधिक समय तक रहती है तो यह टीबी (T.B) का संकेत हो सकती है।
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Saturday, 25 February 2017
सभी बीमारियों का बाप है गर्म पानी - Surprising Benefits of Drinking Hot ...
गर्म पानी पीने के यह चमत्कारिक फ़ायदे नही जानते होंगे आप Hot Water for all Type Health Problems Solution
गर्म पानी पीने के चमत्कारिक लाभ Hot Water for all Type Health Problems Solution
दोस्तों गर्म पानी का हमारे शरीर में बहुत महत्व है गरम पानी आजकल की भागदौड़ की जिंदगी में बीमारियों को दूर करने का सबसे सस्ता व आसान उपाय है |ऐसा नहीं है की सादा पानी हमारी प्यास नहीं बुझाता लेकिन गरम पानी प्यास के साथ साथ कई बीमारियों को भी दूर करता और वजन घटाता|सुबह खली पेट व रात को सोते समय गरम पानी पिने से हमारी पेट की साडी बीमारिया दूर हो जाती और पाचन सकती मजबूत बनती |
गर्म पानी पीने के चमत्कारिक लाभ Hot Water for all Type Health Problems Solution
दोस्तों गर्म पानी का हमारे शरीर में बहुत महत्व है गरम पानी आजकल की भागदौड़ की जिंदगी में बीमारियों को दूर करने का सबसे सस्ता व आसान उपाय है |ऐसा नहीं है की सादा पानी हमारी प्यास नहीं बुझाता लेकिन गरम पानी प्यास के साथ साथ कई बीमारियों को भी दूर करता और वजन घटाता|सुबह खली पेट व रात को सोते समय गरम पानी पिने से हमारी पेट की साडी बीमारिया दूर हो जाती और पाचन सकती मजबूत बनती |
जन्म तारीख के अनुसार रखें पर्स,कभी नही होगी पैसों की कमी - Know Which Co...
जो रखनी है अपनी जेब गरम तो इस रंग का रखें पर्स Know Which Colour According to Your Birth No will Bring Money to You
यदि आपके मूलांक के अनुसार होगा आपके पर्स का रंग,क्या आप जानते हैं कि आपका पर्स अक्सर खाली क्यों रहता है?
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फेफड़ों के लिए वरदान है यह चाय - EVERY SIP OF THIS 3-INGREDIENT TEA CLEA...
फेफड़ों के रोगों से बचाव के घरेलु नुस्ख़े जानकर आप दंग रह जाएंगे - How to Take Care of Our Lungs
यह सिर्फ चाय नहीं बल्कि फेफड़ों के लिए है वरदान – EVERY SIP OF THIS 3-INGREDIENT TEA CLEARS YOUR LUNGS OF MUCUS, TOXINS AND INFLAMMATION
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सिर्फ इन 5 उपायों को अपनाने से बुढ़ापे तक बाल रहेंगे काले - Use 5 tips i...
बुढ़ापे तक बाल रहेंगे How to Get Long Hair Tips in Hindi
काले लंबे समय तक बालों को रखें काला
Use These 5 tips if you Want Your Hair Black in Old Age in Hindi
अगर हम आपसे कहें कि सिर्फ इन 5 चीजों को अपने आहार में शामिल कर आप अपने बालों को बुढ़ापे तक काले रख सकते हैं तो शायद आपको यह यकीन नहीं होगा। लेकिन यह सच हैं, आइए जानें क्या है वह उपाय।
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काले लंबे समय तक बालों को रखें काला
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अगर हम आपसे कहें कि सिर्फ इन 5 चीजों को अपने आहार में शामिल कर आप अपने बालों को बुढ़ापे तक काले रख सकते हैं तो शायद आपको यह यकीन नहीं होगा। लेकिन यह सच हैं, आइए जानें क्या है वह उपाय।
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Thursday, 23 February 2017
लहसुन से दो हफ़्तों में चर्बी घटाए | How To Lose Weight Fast in hindi
How To weight loss Fast with garlic in just 2 weeks and also some important topics like - मोटापा, वजन, पेट कम करने, दुबला, पतला होने के उपाय, Motapa Kam Karne, Dubla, Patla Hone Ke Upay
अक्सर लोग मुंह से लहसुन की बदबू आने की वजह से इसे खाने से बचते हैं। शायद उन्हें इसके फायदे के बारे में पता नहीं है। अगर आप लहसुन के सेवन से होने वाले फायदे के बारे में जानेंगे तो फौरन इस्तेमाल करने लगेंगे। आइए हम आपको लहसुन के फायदे बताते हैं। अक्सर व्यंजनों के जायके को बढ़ाने के लिए लहसुन का इस्तेमाल किया जाता है। लहसुन में एलिसीन नाम का कम्पाउन्ड पाया जाता है जिसमें एंटीबैक्टेरियल, एंटीवायरल, एंटीफंगल और एंटीआॅक्सीडेंट जैसे तत्व पाया जाता है। रिसर्च में तो यहां तक पता चला है कि लहसुन का नियमित इस्तेमाल मोटापा को कम करने में भी मददगार साबित होता है। अगर आप लहसुन के ज्यादा फायदे लेना चाहते हैं तो इसकी कली को चबाकर खाएं।
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अक्सर लोग मुंह से लहसुन की बदबू आने की वजह से इसे खाने से बचते हैं। शायद उन्हें इसके फायदे के बारे में पता नहीं है। अगर आप लहसुन के सेवन से होने वाले फायदे के बारे में जानेंगे तो फौरन इस्तेमाल करने लगेंगे। आइए हम आपको लहसुन के फायदे बताते हैं। अक्सर व्यंजनों के जायके को बढ़ाने के लिए लहसुन का इस्तेमाल किया जाता है। लहसुन में एलिसीन नाम का कम्पाउन्ड पाया जाता है जिसमें एंटीबैक्टेरियल, एंटीवायरल, एंटीफंगल और एंटीआॅक्सीडेंट जैसे तत्व पाया जाता है। रिसर्च में तो यहां तक पता चला है कि लहसुन का नियमित इस्तेमाल मोटापा को कम करने में भी मददगार साबित होता है। अगर आप लहसुन के ज्यादा फायदे लेना चाहते हैं तो इसकी कली को चबाकर खाएं।
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धन सबंधित परेशनियों और बीमारियों से घिरा रहता है ऐसा घर Home Vastu Shast...
यह बाते बताती है, घर में पैसे और सेहत के नुकसान का कारण
धन सबंधित परेशनियों और बीमारियों से घिरा रहता है ऐसा घर Home Vastu Shastra Tips in Hindi
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जाने सुबह खाली पेट पानी पीने से शरीर में क्या होता है | Health Benefits ...
What Happens When You Drink Water On An Empty Stomach - Health Benefits Of Water.
Most of us already know, and agree, that there are numerous health benefits of drinking water on an empty stomach in the early morning. Water is essential for life and its benefits are undeniably healthy. All organs need water to function properly and in good health gently; For convenience and we will have to take advantage of this important, healthy and effective element that nature offers us, that we have it in our reach.
Benefits of drinking water on an empty stomach
The health benefits of drinking water in the morning are amazing. Water has magical properties when it comes to your health.
लाख दुखों की एक दवा अदरक ... Health Benefits Of Ginger in Hindi
अदरक पोषक तत्वो से भरा खजाना है |
अदरक में पानी , प्रोटीन ,वसा ,रेशे ,व कार्बोहैड्रेट ज्यादा मात्रा में पाया जाता |इसके अतिरिक्त इसमे आयरन ,कैल्शियम ,आयोडीन ,कैलोरिन व विटामिन्स जैसे कई तत्व पाए जाते |अदरक एक एंटी वायरल की तरह भी काम करता |अदरक की चाय पीना सबको पसंद है और भारतीयों घरो में तो खाना बनाने से लेकर चाय बनाने तक इसका प्रयोग किया जाता |अदरक का प्रयोग एक औषधि के रूप में भी किया जाता |
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Wednesday, 22 February 2017
औषधीय गुणों से भरपूर किशमिस - Health Benefits of Eating Raisins in Hindi
सेहत का खजाना है किशमिस
किशमिश में भी छिपे है सेहत का खजाना, किशमिश (Raisin) में औषधीय एवं आयुर्वेदिक गुणों का खजाना Health Benefits of Eating Raisins in Hindi
किशमिश जोकि मेवो का राजा कहा जाता है |और जो खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होती है अर ज्यादातर बच्चो को बहुत पसंद है | किशमिश के बिना भारतीय व्यंजन पूरी तरह से अधूरे है |किशमिश जोकि सूखे अंगूर का ही रूप माना जाता है |किशमिश में वो ही गुण पाए जाते है जोकि अंगूर में पाए जाते है |किशमिश का सर्दी में ज्यादा सेवन किया जाता है |किशमिश में शर्करा और एंटीऑक्सीडेंट की मात्रा ज्यादा होती है |
किशमिश में भी छिपे है सेहत का खजाना, किशमिश (Raisin) में औषधीय एवं आयुर्वेदिक गुणों का खजाना Health Benefits of Eating Raisins in Hindi
किशमिश जोकि मेवो का राजा कहा जाता है |और जो खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होती है अर ज्यादातर बच्चो को बहुत पसंद है | किशमिश के बिना भारतीय व्यंजन पूरी तरह से अधूरे है |किशमिश जोकि सूखे अंगूर का ही रूप माना जाता है |किशमिश में वो ही गुण पाए जाते है जोकि अंगूर में पाए जाते है |किशमिश का सर्दी में ज्यादा सेवन किया जाता है |किशमिश में शर्करा और एंटीऑक्सीडेंट की मात्रा ज्यादा होती है |
Pregnant होने के लिए कब करें SEX ? - Right Time Of Sex To Get Pregnant I...
गर्भवती होने के लिए कब करें सेक्स Right Time Of Sex To Get Pregnant In Hindi
Pregnant होने के लिए कब करें SEX ?
गर्भवती होने के लिए सेक्स जितना ही जरूरी है इस बात का ज्ञान होना कि सेक्स कब किया जाए। इस तथ्य को नजरअंदाज करने से कई बार गर्भधारण करने में परेशानी भी आती है। आइए जानें कि माह में किस समय सेक्स करने से गर्भधारण की संभावना अधिक होती है। पुरुष के शुक्राणु का साथी महिला के गर्भ में जाने से गर्भधारण होता है। महिला के अंडाणु से शुक्राणु का मेल होना और निषेचन की क्रिया का होना ही गर्भधारण है।
यूं तो गर्भधारण न कर पाने के पीछे कई कारण हो सकते हैं। इनमें शारीरिक और मानसिक दोनों तरह के कारण हो सकते हैं। इन कारणों के पीछे अधिकतर ज्ञान और जानकारी का अभाव होता है। लेकिन, इन सब कारणों के अतिरिक्त एक अन्य कारण भी होता है जिसका असर महिलाओं की गर्भधारण की क्षमता पर पड़ता है- और वह कारण है सही समय पर सेक्स न करना। अधिकतर जोड़े इस बात से अंजान होते हैं कि गर्भधारण में सेक्स की 'टाइमिंग' बहत मायने रखती है।
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Pregnant होने के लिए कब करें SEX ?
गर्भवती होने के लिए सेक्स जितना ही जरूरी है इस बात का ज्ञान होना कि सेक्स कब किया जाए। इस तथ्य को नजरअंदाज करने से कई बार गर्भधारण करने में परेशानी भी आती है। आइए जानें कि माह में किस समय सेक्स करने से गर्भधारण की संभावना अधिक होती है। पुरुष के शुक्राणु का साथी महिला के गर्भ में जाने से गर्भधारण होता है। महिला के अंडाणु से शुक्राणु का मेल होना और निषेचन की क्रिया का होना ही गर्भधारण है।
यूं तो गर्भधारण न कर पाने के पीछे कई कारण हो सकते हैं। इनमें शारीरिक और मानसिक दोनों तरह के कारण हो सकते हैं। इन कारणों के पीछे अधिकतर ज्ञान और जानकारी का अभाव होता है। लेकिन, इन सब कारणों के अतिरिक्त एक अन्य कारण भी होता है जिसका असर महिलाओं की गर्भधारण की क्षमता पर पड़ता है- और वह कारण है सही समय पर सेक्स न करना। अधिकतर जोड़े इस बात से अंजान होते हैं कि गर्भधारण में सेक्स की 'टाइमिंग' बहत मायने रखती है।
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अच्छी नींद अब सिर्फ 1 मिनट की दूरी पर – A MAGIC SLEEP REMEDY
अच्छी नींद का घरेलू और सरल उपाए – Amazing Herbal Milk for Deep Sleep!
अच्छी नींद (adequate sleep) आना आवश्यक होता है क्योंकि इससे थकान दूर होकर शरीर ऊर्जा , शक्ति और ताकत से भर जाता है। आप तरोताजा होकर नए दिन की शुरुआत जोश के साथ कर पाते है। इससे याददाश्त और एकाग्रता बढ़ती है। रोग प्रतिरोधक क्षमता में सुधार होता है।
यदि सोकर उठने के बाद फ्रेश व तरोताजा महसूस नहीं करते हो। दिन भर थकान , उनींदापन और चिड़चिड़ाहट रहती हो। रात को सोने के
लिए लेटने पर नींद नहीं आती हो। थके हुए होने के बावजूद सो नहीं पाते हों । रात को नींद खुल जाए तो फिर दुबारा सोने में मुश्किल होती हो।
न चाहते हुए भी सुबह बहुत जल्दी नींद खुल जाती हो। । और ये लगातार कुछ दिन , कुछ सप्ताह या लम्बे समय तक हो तो आप अनिद्रा रोग के
शिकार हो सकते है। इसे ठीक किया जा सकता है।
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अच्छी नींद (adequate sleep) आना आवश्यक होता है क्योंकि इससे थकान दूर होकर शरीर ऊर्जा , शक्ति और ताकत से भर जाता है। आप तरोताजा होकर नए दिन की शुरुआत जोश के साथ कर पाते है। इससे याददाश्त और एकाग्रता बढ़ती है। रोग प्रतिरोधक क्षमता में सुधार होता है।
यदि सोकर उठने के बाद फ्रेश व तरोताजा महसूस नहीं करते हो। दिन भर थकान , उनींदापन और चिड़चिड़ाहट रहती हो। रात को सोने के
लिए लेटने पर नींद नहीं आती हो। थके हुए होने के बावजूद सो नहीं पाते हों । रात को नींद खुल जाए तो फिर दुबारा सोने में मुश्किल होती हो।
न चाहते हुए भी सुबह बहुत जल्दी नींद खुल जाती हो। । और ये लगातार कुछ दिन , कुछ सप्ताह या लम्बे समय तक हो तो आप अनिद्रा रोग के
शिकार हो सकते है। इसे ठीक किया जा सकता है।
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महाशिवरात्रि के दिन 7 में से कोई भी उपाय बदल सकता है आपकी किस्मत Maha S...
महाशिवरात्रि के दिन 7 में से कोई भी उपाय बदल सकता है आपकी किस्मत
महाशिवरात्रि के दिन ऑफिस-दुकान में करें ये ये काम नही आएगी धन की कमी... Maha Shivaratri do These Measures This Time Liberation from all Evil Wealth and Good Luck will Come
शिव की महान रात्रि’, महाशिवरात्रि का त्योहार इस बार 24 फ़रवरी को मनाया जाएगा. महाशिवरात्रि का दिन भारत के पवित्र त्योहारों में से एक बहुत बड़ा और सबसे महत्वपूर्ण त्योहार है. साल की इस सबसे अंधेरी रात को शिव की कृपा का उत्सव मनाया जाता है. भगवान शिव की विशेष पूजा अर्चना करने से कई लाभ मिलते है. सावन में भगवान शिव की कृपा से बिजनेस में हो रहे नुकसान को खत्म किया जा सकता है.
मान्यता के मुताबिक इस दिन पूरे विधि-विधान से भोले भंडारी की पूजा अराधना करने से हर मनोकामना पूरी होती है। लिहाजा इस दिन कुछ खास तरीके से महादेव की पूजा करने से व्यापार में हो रहे नुकसान भगवान शिव की कृपा से खत्म किया जा सकता है। महाशिवरात्रि के दिन कम से कम किसी एक गाय, बैल अथवा सांड को हरा चारा, गुड़ आदि अवश्य खिलाना चाहिए, इससे आपके ऊपर आया बड़े से बड़ा संकट भी टल जाता है।
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शिव की महान रात्रि’, महाशिवरात्रि का त्योहार इस बार 24 फ़रवरी को मनाया जाएगा. महाशिवरात्रि का दिन भारत के पवित्र त्योहारों में से एक बहुत बड़ा और सबसे महत्वपूर्ण त्योहार है. साल की इस सबसे अंधेरी रात को शिव की कृपा का उत्सव मनाया जाता है. भगवान शिव की विशेष पूजा अर्चना करने से कई लाभ मिलते है. सावन में भगवान शिव की कृपा से बिजनेस में हो रहे नुकसान को खत्म किया जा सकता है.
मान्यता के मुताबिक इस दिन पूरे विधि-विधान से भोले भंडारी की पूजा अराधना करने से हर मनोकामना पूरी होती है। लिहाजा इस दिन कुछ खास तरीके से महादेव की पूजा करने से व्यापार में हो रहे नुकसान भगवान शिव की कृपा से खत्म किया जा सकता है। महाशिवरात्रि के दिन कम से कम किसी एक गाय, बैल अथवा सांड को हरा चारा, गुड़ आदि अवश्य खिलाना चाहिए, इससे आपके ऊपर आया बड़े से बड़ा संकट भी टल जाता है।
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महाशिवरात्रि के दिन 7 में से कोई भी उपाय बदल सकता है आपकी किस्मत
Maha Shivaratri do These Measures This Time Liberation from all Evil Wealth and Good Luck will Come
शिव की महान रात्रि’, महाशिवरात्रि का त्योहार इस बार 24 फ़रवरी को मनाया जाएगा. महाशिवरात्रि का दिन भारत के पवित्र त्योहारों में से एक बहुत बड़ा और सबसे महत्वपूर्ण त्योहार है. साल की इस सबसे अंधेरी रात को शिव की कृपा का उत्सव मनाया जाता है. भगवान शिव की विशेष पूजा अर्चना करने से कई लाभ मिलते है. सावन में भगवान शिव की कृपा से बिजनेस में हो रहे नुकसान को खत्म किया जा सकता है.
मान्यता के मुताबिक इस दिन पूरे विधि-विधान से भोले भंडारी की पूजा अराधना करने से हर मनोकामना पूरी होती है। लिहाजा इस दिन कुछ खास तरीके से महादेव की पूजा करने से व्यापार में हो रहे नुकसान भगवान शिव की कृपा से खत्म किया जा सकता है। महाशिवरात्रि के दिन कम से कम किसी एक गाय, बैल अथवा सांड को हरा चारा, गुड़ आदि अवश्य खिलाना चाहिए, इससे आपके ऊपर आया बड़े से बड़ा संकट भी टल जाता है।
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मान्यता के मुताबिक इस दिन पूरे विधि-विधान से भोले भंडारी की पूजा अराधना करने से हर मनोकामना पूरी होती है। लिहाजा इस दिन कुछ खास तरीके से महादेव की पूजा करने से व्यापार में हो रहे नुकसान भगवान शिव की कृपा से खत्म किया जा सकता है। महाशिवरात्रि के दिन कम से कम किसी एक गाय, बैल अथवा सांड को हरा चारा, गुड़ आदि अवश्य खिलाना चाहिए, इससे आपके ऊपर आया बड़े से बड़ा संकट भी टल जाता है।
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Tuesday, 21 February 2017
छोटी सी लौंग के बड़े कमाल - Surprising Health Benefits Of Clove
लौंग के वो गुण जो नहीं जानते होंगे आप ...
लौंग में अनेक औषधीय गुण होते हैं। ये उत्तेजना देते हैं और ऐंठनयुक्त अव्यवस्थाओं, तथा पेट फूलने की स्थिति को कम करते हैं। धीमे परिसंचरण को तेज करती है और हाजमा तथा चयापचय को बढ़ावा देती है। भारतीय औषधीय प्रणाली में लौंग का उपयोग कई स्थितियों में किया जाता है। लौंग को या तो चूर्ण के रूप में लिया जाता है या फिर उसका काढ़ा बनाया जाता है। लौंग के तेल में भी ऐसे अंश होते हैं
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लौंग में अनेक औषधीय गुण होते हैं। ये उत्तेजना देते हैं और ऐंठनयुक्त अव्यवस्थाओं, तथा पेट फूलने की स्थिति को कम करते हैं। धीमे परिसंचरण को तेज करती है और हाजमा तथा चयापचय को बढ़ावा देती है। भारतीय औषधीय प्रणाली में लौंग का उपयोग कई स्थितियों में किया जाता है। लौंग को या तो चूर्ण के रूप में लिया जाता है या फिर उसका काढ़ा बनाया जाता है। लौंग के तेल में भी ऐसे अंश होते हैं
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बिना रुके 1 घण्टे तक संभोग कैसे करे - शिग्रपतन इलाज - Health Education Tips
बीवी की चीखें निकलवा देगा यह नुस्खा || Mardana Takat Badhaye
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महाशिवरात्रि के दिन भूल से भी शिवलिंग पर न चढ़ाए ये 5 चीजें, भगवान् शिव ...
Mistakely do Not Use These 5 Things on Shivling Hindi
आज आप को बता रहे है भगवन शिव के बारे में भगवान् शिव को सबसे शक्तिशाली परमेश्वर माना जाता है और एक बात जिनकी पूजा केवल हिन्दू नहीं बल्कि हर धर्म किसी न किसी रूप में करता है। एक बात और वैसे तो भगवान् शिव की पूजा करने से हर मनोकामना पूरी होती है। ऐसें में भगवन शिव का एक रूप शिवलिंग भी है और शिवलिंग ब्रह्माण्ड का प्रतीक है।
वैसे तो शिवलिंग के पूजन से सभी प्रकार की इच्छा पूर्ण होती है पर इसके पूजन में भी विशेष सावधानियां बरतने की आवश्यकता है। और यदि आप शिवलिंग की पूजा करते है तो कुछ विशेष सावधानियां बरते। भगवान् शिव के पूजन के समय इन 5 चीजों के प्रयोग से बचे।
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वैसे तो शिवलिंग के पूजन से सभी प्रकार की इच्छा पूर्ण होती है पर इसके पूजन में भी विशेष सावधानियां बरतने की आवश्यकता है। और यदि आप शिवलिंग की पूजा करते है तो कुछ विशेष सावधानियां बरते। भगवान् शिव के पूजन के समय इन 5 चीजों के प्रयोग से बचे।
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पेट के कीड़े का घरेलू इलाज और इसके लक्षण - Treatment for Stomach Worm
कीड़े पेट को संक्रमित कर, पाचन तंत्र के कार्यों को बाधित करते है। हालांकि कीड़ों के प्रकार के अनुसार आप पेट के कीड़ों से छुटकारा पाने के लिए ओवर-द-काउंटर दवा ले सकते हैं। लेकिन यहां दिये घरेलू उपचार भी आपके लिए फायदेमंद हो सकते हैं।
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अनजाने में किये गए ये काम लाते है धन परेशानी - Vastu Tips for Wealth Cre...
जानिए यह अद्भुत उपाय जिससे से दूर होगे आप के सभी संकट और होगी धन की प्राप्ति
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Monday, 20 February 2017
उल्टी Vomiting हो रहीं हों तो तुरंत करें ये रामबाण उपाय। - 100 % Workin...
Vomiting Home Remedy किसी भी प्रकार की उलटी का अचूक इलाज पीपल की छाल
कैसी भी उल्टी हो तुरंत शांत होगी पीपल के इस उपाय से
अगर उल्टी हो रही हो चाहे कैसी भी और कितनी भी तेज़ हो, अगर आप पीपल का ये प्रयोग करेंगे तो आपको उल्टी से तुरंत आराम आ सकता है. और ये प्रयोग है भी बहुत आसान
पीपल की छाल लीजिये, इसको जला कर इसकी राख कर लीजिये, इस राख को इतने पानी में डालिए के राख अच्छी तरह डूब जाए, कुछ देर डूबने के बाद जब राख अच्छी तरह नीचे बैठ जाए तो इस पानी को निथार छान कर 20-20 ग्राम करके रोगी को थोड़ी थोड़ी देर में पिलायें,
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अगर उल्टी हो रही हो चाहे कैसी भी और कितनी भी तेज़ हो, अगर आप पीपल का ये प्रयोग करेंगे तो आपको उल्टी से तुरंत आराम आ सकता है. और ये प्रयोग है भी बहुत आसान
पीपल की छाल लीजिये, इसको जला कर इसकी राख कर लीजिये, इस राख को इतने पानी में डालिए के राख अच्छी तरह डूब जाए, कुछ देर डूबने के बाद जब राख अच्छी तरह नीचे बैठ जाए तो इस पानी को निथार छान कर 20-20 ग्राम करके रोगी को थोड़ी थोड़ी देर में पिलायें,
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पतले बालो को मोटा घना बनाने के असरदार उपाय 100% Working Hair Volume Reme...
Patle baalo ko ghana banana ke asrdaar nushkhe Hair Volume Remedies 100% Working and Original
आज की हमारी इस विडियो में हम आपको पतले बालो को घना बनाने के असरदार नुस्खे
टीवी पर तरत तरह के तेल का एड देख कर शायद आपका दिमाग घूम जाता होगा कि आपके बालों के लिये कौन सा तेल सबसे अच्छा रहेगा। लेकिन हम आपको बता दें कि सदियो से हमारी दादी और नानी जिस तेल पर भरोसा करती आ रही हैं, वह है नारियल का तेल। नारियल का तेल बाजार में आसानी से उपलब्ध हो जाता है और यह बालों के लिये बहुत ही गुणकारी माना जाता है।
आज की हमारी इस विडियो में हम आपको पतले बालो को घना बनाने के असरदार नुस्खे
टीवी पर तरत तरह के तेल का एड देख कर शायद आपका दिमाग घूम जाता होगा कि आपके बालों के लिये कौन सा तेल सबसे अच्छा रहेगा। लेकिन हम आपको बता दें कि सदियो से हमारी दादी और नानी जिस तेल पर भरोसा करती आ रही हैं, वह है नारियल का तेल। नारियल का तेल बाजार में आसानी से उपलब्ध हो जाता है और यह बालों के लिये बहुत ही गुणकारी माना जाता है।
Sunday, 19 February 2017
बालो को स्ट्रेट करने के प्राकृतिक उपाय - How to straighten hair at home ...
घर पर अपने बालों को प्राकृतिक रूप से सीधे कैसे करें – बालों को स्ट्रेट करने के लिये प्राकृतिक तरीके
बालो को स्ट्रेट करने का फैशन आजकल बहुत तेजी से चल रहा है। हर लड़की चाहती है कि उसके बाल स्ट्रेट हो। इसके लिए वह अपने बालो को स्ट्रेटनिंग मशीन या कैमिकल द्वारा स्ट्रेट करती है। लेकिन इसका इस्तेमाल आपके बालो के लिए नुकसानदेह हो सकता है।इसलिए अपने बालो को स्ट्रेट करने के लिए आपको घरेलू उत्पाद का इस्तेमाल करना चाहिए।प्रकृति ने हमे कई सारे ऐसे उत्पाद दिए है जिनकी मदद से आप घर पर ही बालो को स्ट्रेट कर सकते है। घुंघराले और लहरदार बालों को बिना नुक्सान पहुंचाए सीधा करने के कुछ प्राकृतिक उपाय हैं। बाल स्वस्थ दिखेंगे और सीधे और घने दिखेंगे।
बालो को स्ट्रेट करने का फैशन आजकल बहुत तेजी से चल रहा है। हर लड़की चाहती है कि उसके बाल स्ट्रेट हो। इसके लिए वह अपने बालो को स्ट्रेटनिंग मशीन या कैमिकल द्वारा स्ट्रेट करती है। लेकिन इसका इस्तेमाल आपके बालो के लिए नुकसानदेह हो सकता है।इसलिए अपने बालो को स्ट्रेट करने के लिए आपको घरेलू उत्पाद का इस्तेमाल करना चाहिए।प्रकृति ने हमे कई सारे ऐसे उत्पाद दिए है जिनकी मदद से आप घर पर ही बालो को स्ट्रेट कर सकते है। घुंघराले और लहरदार बालों को बिना नुक्सान पहुंचाए सीधा करने के कुछ प्राकृतिक उपाय हैं। बाल स्वस्थ दिखेंगे और सीधे और घने दिखेंगे।
अगर चाहते है शनिदेव की कृपा तो तेल चढ़ाये इस तरह Shani Kept in Mind When ...
शनिदेव को तेल चढाते वक्त ध्यान रखे 5 बाते Shani Kept in Mind When the Oil Offer in Hindi
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गंजेपन का स्थाई इलाज यह आसान घरेलू नुस्खे - Home Remedies Get Rid Baldne...
गंजापन दूर करने के आसान और घरेलू नुस्खे Get Rid Baldness in Hindi
आज हर किसी को कोई न कोई बालों की समस्या रहती हैं। लेकिन यदि आप अपने आहार में विटामिन बी की मात्रा बढ़ा देंगे तो काफी हद तक आपको इस समस्या से निजात मिल जाएगी। अपने बालों की किस्म के हिसाब से ही आपको अपने बालों को ट्रीटमेंट देना चाहिए। तभी वह प्रभावी ढंग से परिणाम देगा। बालों को काला, घना, सुंदर बनाने के लिए जानें कि बालों का झड़ना कैसे कम हो।
आज हर किसी को कोई न कोई बालों की समस्या रहती हैं। लेकिन यदि आप अपने आहार में विटामिन बी की मात्रा बढ़ा देंगे तो काफी हद तक आपको इस समस्या से निजात मिल जाएगी। अपने बालों की किस्म के हिसाब से ही आपको अपने बालों को ट्रीटमेंट देना चाहिए। तभी वह प्रभावी ढंग से परिणाम देगा। बालों को काला, घना, सुंदर बनाने के लिए जानें कि बालों का झड़ना कैसे कम हो।
सिर्फ दस मिनट में कफ और खांसी से पाये छुटकारा - How to Get Rid of a Coug...
सिर्फ दस मिनट में कफ और खांसी से पाये छुटकारा - How to Get Rid of a Cough Fast in 10 Minutes
जो खांसी या खांसने के साथ बाहर आता है। यह फायदेमंद और नुकसानदायक दोनों है। हमारे दैनिक सांस लेने क्रिया के समय जो गन्दगी हमारे शरीर में जाती है। उसे यह अपने में चिपका लेता है जो सुबह के समय नहाते या मुंह धोते समय खांसने से बाहर निकल जाता है। इस तरह ये हमारा फायदा करती है अगर यह ज्यादा हो जाती है तो सांस लेने में तकलीफ पैदा कर देती है। छाती भारी लगती है। यहां पर यह नुकसान करती है।
सभी दवाइयों से ज्यादा असरदार कड़ी पत्ता - Health Benefits of Curry Leaves...
करी पत्तों के उत्तम लाभ - बालों के लिए कैसे करे करी पत्तों ... Health Benefits of Curry Patta in Hindi
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Saturday, 18 February 2017
मिनटों में खूबसूरत दिखने के आसान घरेलू नुस्खे - Glowing Skin Home Remedi...
मिनटों में खूबसूरत दिखने के आसान घरेलू नुस्खे - Glowing Skin Home Remedies - Glowing Skin
In this video I am going to share with you surprising glowing skin home remedies that will help to glow you skin instantly at home.
How to Get Glowing Skin in minutes - Home Remedies for Glowing Skin
Amazing Glowing Skin Home Remedies for men and women. Many people are look bad with their face beacuse their face not glow dull face so many of you asked the question to me how to glow on your face. Firstly you must watch this video properly.
home remedies for healthy skin on face are the remedy which you can easily affort without any exta expense.
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How to Get Glowing Skin in minutes - Home Remedies for Glowing Skin
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जीरे के पानी से दो हफ़्तों में चर्बी खत्म करने का आसान घरेलु उपाय | How ...
जीरा खाएं मोटापा घटाएं 15 दिन में 5 kg वजन कम करें | Cumin Benefits for Quick Weight Loss
जीरे का पानी कैसे वजन कम करता है जबरदस्त उपाय
वजन कम करना एक समस्या की तरह है जीरे का रोज सेवन करने से घटता है वजन यह फेट के अवशोषण को बाधित करता है जीरे के सेवन से पाचन तंत्र होता है दरुस्त |
जीरा खाएं वजन घटाएं :-
जीरा एक ऐसा मसाला है जो खाने में बेहतरीन स्वाद और खुशबू देता है इसकी उपयोगिता केवल खाने तक ही सिमित नहीं है बल्कि इसके कई स्वास्थ्य लाभ भी है कई रोगों में दवा के रूप में इसका इस्तेमाल किया जाता है जीरे में मैंगनीज, लोह तत्व ,मैग्नीशियम ,कैलशियम , जिनक और फास्फोरस भरपूर मात्रा में है इसे मेक्सिको ,इंडिया और अमेरिका में बहुत इस्तेमाल किया जाता है इसकी सबसे बड़ी खासियत यह है कई यह बड़ी तेजी से वजन कम करता है
वजन कम करने के साथ ही यह बहुत सारी अन्य बीमारियों से भी बचाता है जैसे कोलोस्ट्रोल कम करता है - हर्टअटैक से बचाता है - स्मरण शक्ति बढ़ाता है - खून कई कमी दूर करता है - पाचन तंत्र ठीक कर गैस व् ऐठन ठीक करता है For More Details Visit https://www.onlyinayurveda.com
जीरे का पानी कैसे वजन कम करता है जबरदस्त उपाय
वजन कम करना एक समस्या की तरह है जीरे का रोज सेवन करने से घटता है वजन यह फेट के अवशोषण को बाधित करता है जीरे के सेवन से पाचन तंत्र होता है दरुस्त |
जीरा खाएं वजन घटाएं :-
जीरा एक ऐसा मसाला है जो खाने में बेहतरीन स्वाद और खुशबू देता है इसकी उपयोगिता केवल खाने तक ही सिमित नहीं है बल्कि इसके कई स्वास्थ्य लाभ भी है कई रोगों में दवा के रूप में इसका इस्तेमाल किया जाता है जीरे में मैंगनीज, लोह तत्व ,मैग्नीशियम ,कैलशियम , जिनक और फास्फोरस भरपूर मात्रा में है इसे मेक्सिको ,इंडिया और अमेरिका में बहुत इस्तेमाल किया जाता है इसकी सबसे बड़ी खासियत यह है कई यह बड़ी तेजी से वजन कम करता है
वजन कम करने के साथ ही यह बहुत सारी अन्य बीमारियों से भी बचाता है जैसे कोलोस्ट्रोल कम करता है - हर्टअटैक से बचाता है - स्मरण शक्ति बढ़ाता है - खून कई कमी दूर करता है - पाचन तंत्र ठीक कर गैस व् ऐठन ठीक करता है For More Details Visit https://www.onlyinayurveda.com
Friday, 17 February 2017
रात को इलायची खाकर गर्म पानी पीने के फायदे जानकर चौक जायगे आप | AMAZING ...
AMAZING CARDAMOM BENEFITS IN HINDI इलायची के चौंकाने वाले फायदे Choti Elaichi Uses Of Cardamom.
आज कल के भाग दौड़ वाली जिंदगी में हमेशा आदमी इतना व्यस्त है की वो अपनी दैनिक जिंदगी बिलकुल भूल सा गया है, वो अपने स्वास्थ्य के बारे में एक पल भी नहीं सोचता है, ईएसआई भागदौड़ भरी जिंदगी में तमाम प्रकार के औषधि और कुछ ऐसे घरेलु नुस्खे है जो हमारे स्वास्थ्य के लिए बिलकुल ही रामबाण इलाज साबित हो सकता है, इसी सब औषधि और कुछ घरेलु नुस्खे में से इलायची का अपना एक अलग जलवा है , रात को इलायची खाकर गर्म पानी पीने के फायदे जानकर चौक जायगे आप आइये जानते है
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आज कल के भाग दौड़ वाली जिंदगी में हमेशा आदमी इतना व्यस्त है की वो अपनी दैनिक जिंदगी बिलकुल भूल सा गया है, वो अपने स्वास्थ्य के बारे में एक पल भी नहीं सोचता है, ईएसआई भागदौड़ भरी जिंदगी में तमाम प्रकार के औषधि और कुछ ऐसे घरेलु नुस्खे है जो हमारे स्वास्थ्य के लिए बिलकुल ही रामबाण इलाज साबित हो सकता है, इसी सब औषधि और कुछ घरेलु नुस्खे में से इलायची का अपना एक अलग जलवा है , रात को इलायची खाकर गर्म पानी पीने के फायदे जानकर चौक जायगे आप आइये जानते है
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सफ़ेद बालो को जड़ से प्राकृतिक रूप से काला करने का जबरदस्त उपाय Best Re...
सफ़ेद बालो को जड़ से प्राकृतिक रूप से काला करने का जबरदस्त उपाय Best Remedy for all Hairs Problems
आज के समय में बालों की समस्याएं बहुत पायी जाती है किसी के बालों में डेंड्रफ है तो की किसी के बाल झड़ रहे है और किसी के बाल सफेद हो रहे है आज के समय बहुत कम उम्र के बच्चो के भी बाल सफेद होने लग गए है इन सब मुख्य कारण है बालों की अच्छी तरह से देखबाल न करना और हमारा खानपान
बालों में डेंड्रफ होना भी एक गम्भीर समस्या है क्योकि इसके कारण हमारे बाल कमजोर होकर झड़ने या सफेद होने लग जाते है
समय से पहले बाल सफेद हो रहे हैं तो अपनाएं ये उपाय
समय से पहले सफेद होते बालों को बचाने के पांच घरेलू Tips! Keep Those Premature Grey Hair at bay with these five Simple Home Remedies
उम्र बढ़ने के साथ-साथ बालों का सफेद होना बेहद स्वाभाविक है लेकिन बदलती जीवनशैली, प्रदूषण और खानपान की गड़बड़ी जैसी बहुतेरे बदलावों के फलस्वरूप बालों का कम उम्र में सफेद हो जाना आज हर चार में से एक व्यक्ति की समस्या तो है ही।
आप बालों की लाख कलरिंग कर लें, डाइ से छुपा लें या सफेद बाल हटा लें, ये सब आपकी समस्या का प्रभावी हल कभी नहीं हो सकते हैं। इसके लिए यह समझना बेहद जरूरी है कि इस समस्या की जड़ क्या है, तो ही इससे निपटने में आपको आसानी होगी।
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आज के समय में बालों की समस्याएं बहुत पायी जाती है किसी के बालों में डेंड्रफ है तो की किसी के बाल झड़ रहे है और किसी के बाल सफेद हो रहे है आज के समय बहुत कम उम्र के बच्चो के भी बाल सफेद होने लग गए है इन सब मुख्य कारण है बालों की अच्छी तरह से देखबाल न करना और हमारा खानपान
बालों में डेंड्रफ होना भी एक गम्भीर समस्या है क्योकि इसके कारण हमारे बाल कमजोर होकर झड़ने या सफेद होने लग जाते है
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समय से पहले सफेद होते बालों को बचाने के पांच घरेलू Tips! Keep Those Premature Grey Hair at bay with these five Simple Home Remedies
उम्र बढ़ने के साथ-साथ बालों का सफेद होना बेहद स्वाभाविक है लेकिन बदलती जीवनशैली, प्रदूषण और खानपान की गड़बड़ी जैसी बहुतेरे बदलावों के फलस्वरूप बालों का कम उम्र में सफेद हो जाना आज हर चार में से एक व्यक्ति की समस्या तो है ही।
आप बालों की लाख कलरिंग कर लें, डाइ से छुपा लें या सफेद बाल हटा लें, ये सब आपकी समस्या का प्रभावी हल कभी नहीं हो सकते हैं। इसके लिए यह समझना बेहद जरूरी है कि इस समस्या की जड़ क्या है, तो ही इससे निपटने में आपको आसानी होगी।
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अदरक से लिंग को लम्बा मोटा व लोहे की तरह मजबूत बनाये | Ling Bada or mota...
अदरक से लिंग को लम्बा मोटा व लोहे की तरह मजबूत बनाये | Ling Bada or mota Karne Ka Upay In Hindi
अदरकपोषक तत्वो से भरा खजाना है |अदरक में पानी , प्रोटीन ,वसा ,रेशे ,व कार्बोहैड्रेट ज्यादा मात्रा में पाया जाता | इसके अतिरिक्त इसमे आयरन ,कैल्शियम ,आयोडीन ,कैलोरिन व विटामिन्स जैसे कई तत्व पाए जाते |अदरक एक एंटी वायरल की तरह भी काम करता |अदरक की चाय पीना सबको पसंद है और भारतीयों घरो में तो खाना बनाने से लेकर चाय बनाने तक इसका प्रयोग किया जाता |अदरक का प्रयोग एक औषधि के रूप में भी किया जाता |
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अदरकपोषक तत्वो से भरा खजाना है |अदरक में पानी , प्रोटीन ,वसा ,रेशे ,व कार्बोहैड्रेट ज्यादा मात्रा में पाया जाता | इसके अतिरिक्त इसमे आयरन ,कैल्शियम ,आयोडीन ,कैलोरिन व विटामिन्स जैसे कई तत्व पाए जाते |अदरक एक एंटी वायरल की तरह भी काम करता |अदरक की चाय पीना सबको पसंद है और भारतीयों घरो में तो खाना बनाने से लेकर चाय बनाने तक इसका प्रयोग किया जाता |अदरक का प्रयोग एक औषधि के रूप में भी किया जाता |
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Thursday, 16 February 2017
क्या आप जानते है ? लहसुन और नींबू को एक साथ खाने से क्या होता है Powerfu...
क्या आप जानते है ? लहसुन और नींबू को एक साथ खाने से क्या होता है Lemon with Garlic Mixture the Most Powerful mix for Cleaning any Heart Blockages
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सिरदर्द हो जायेगा छूमंतर इन अचूक घरेलू नुस्खों के प्रयोग से Home remedi...
Minor Headaches Can Be Migraine Take Precautions
दोस्तों आज का जो हमारा टॉपिक उन लोगो के लिए है जो लोग हमेशा सिरदर्द की शिकायत करते रहते है |हम उन लोगो को बता दे की सिरदर्द कोई रोग नहीं है बल्कि अन्य रोगों का कारण है |और सिरदर्द हुवा नहीं और दवाई लेने को तैयार हो जाते है |लेकिन दोस्तों आप जानते हो अगर सिरदर्द बहुत तेज न होकर अगर कम हो तो आप घर के देसी नुस्खों को अपनाकर अपना सिरदर्द ठीक कर सकते है |
परन्तु हमे पता होना चाहिए की हमारे सिरदर्द का क्या कारण है |क्योकि सिरदर्द के भी अनेक कारण है जैसे मानसिक अशांति ,गर्मी में घूमने ,ठण्ड लगने ,जुकाम ,पेट में गैस बनना ,उलटी होना ,ब्लड प्रेशर होना ,बुखार होने ,या फिर आँखों से कम दिखना अदि अनेक कारण है सिरदर्द होने के |कई बार अगर हम ज्यादा गर्मी में घूमे तो भी सिरदर्द हो जाता है | For More Visit https://onlyinayurveda.com
दोस्तों आज का जो हमारा टॉपिक उन लोगो के लिए है जो लोग हमेशा सिरदर्द की शिकायत करते रहते है |हम उन लोगो को बता दे की सिरदर्द कोई रोग नहीं है बल्कि अन्य रोगों का कारण है |और सिरदर्द हुवा नहीं और दवाई लेने को तैयार हो जाते है |लेकिन दोस्तों आप जानते हो अगर सिरदर्द बहुत तेज न होकर अगर कम हो तो आप घर के देसी नुस्खों को अपनाकर अपना सिरदर्द ठीक कर सकते है |
परन्तु हमे पता होना चाहिए की हमारे सिरदर्द का क्या कारण है |क्योकि सिरदर्द के भी अनेक कारण है जैसे मानसिक अशांति ,गर्मी में घूमने ,ठण्ड लगने ,जुकाम ,पेट में गैस बनना ,उलटी होना ,ब्लड प्रेशर होना ,बुखार होने ,या फिर आँखों से कम दिखना अदि अनेक कारण है सिरदर्द होने के |कई बार अगर हम ज्यादा गर्मी में घूमे तो भी सिरदर्द हो जाता है | For More Visit https://onlyinayurveda.com
नींबू बहुत सारे वास्तु दोषो को खत्म करने में है बड़े काम का Lemon Importa...
नींबू का हमारे जीवन में बहुत अधिक महत्व है नींबू से हमे बहुत अधिक हेल्थ बेनिफिट्स प्राप्त होते है बहुत सारी बीमारियों को नींबू के प्रयोग से दूर किया जा सकता है
दोस्तों नींबू का महत्व न सिर्फ हमारे स्वास्थ्य के लिए है बल्कि वास्तु के अनुसार भी नींबू का बहुत अधिक महत्व है वास्तु शास्त्र में बताया गया है की नींबू बहुत सारे वास्तु दोषो को दूर कर देता है वास्तु के अनुसार नींबू के प्रयोग से बुरी नजर व बुरी हवाओ के असर से बचा जा सकता है For More Visit https://onlyinayurveda.com
दोस्तों नींबू का महत्व न सिर्फ हमारे स्वास्थ्य के लिए है बल्कि वास्तु के अनुसार भी नींबू का बहुत अधिक महत्व है वास्तु शास्त्र में बताया गया है की नींबू बहुत सारे वास्तु दोषो को दूर कर देता है वास्तु के अनुसार नींबू के प्रयोग से बुरी नजर व बुरी हवाओ के असर से बचा जा सकता है For More Visit https://onlyinayurveda.com
इन चीजों के साथ दवाइयां खाते हैं तो हो जाएं सावधान Never Take Medicines ...
आजकल खराब लाइफस्टाइल, एक्सरसाइज में कमी और आहार में पोषक तत्वों की कमी के कारण हम में से शायद ही कोई ऐसा व्यक्ति हो जो दवाइयों का सेवन न करता हो। कोई मामूली सर्दी-जुखाम या कफ से परेशान हैं तो कोई डायबिटीज और ब्लड प्रेशर से। यानी हर कोई किसी न किसी रूप में दवाइयों का सेवन कर रहा है। यहां तक कि कुछ लोग तो जल्दी ठीक होने के लिए दूध जूस या चाय-कॉफी पीते-पीते भी दवाइयों का सेवन कर लेते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कई ऐसी दवाइयां है जिनके साथ इन चीजों के सेवन से सेहत पर बुरा असर होने लगता है। For More Visit https://onlyinayurveda.com
Wednesday, 15 February 2017
जानिए अंडे के कितने फायदे ,कितने नुक्सान Benefits and Side Effects of Eg...
क्या आप जानते है अंडे के फायदे और नुकसान के बारे
जानिए अंडा सेहत का दोस्त भी हो सकता है और दुश्मन भी
अंडे में बहुत सारे पोषक तत्व होते हैं। अंडा बच्चो और बड़ो दोनों के लिए ही फायदे मंद होता है |वैसे तो अंडा गुणों से भरपूर होता है लेकिन जब अंडे को बिना सही जानकारी के अपने भोजन में शामिल किया जाता है तो यह नुकसान दायक भी हो सकता है।आज इस विडियो में हम आपको बतायेगे कि अंडा हमारे लिये किन- किन रूपो में फायदे मंद होता है और किन- किन रूपो में नुक्सान दायक होता है |अंडा सेहत का दोस्त भी हो सकता है और दुश्मन भी हो सकता है |'संडे हो या मंडे, रोज खाएं अंडे' यह कहावत तो हम बचपन से सुनते ही आ रहे हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि अंडा अगर आपकी सेहत बना सकता है तो बिना जानकारी के इसका सेवन आपकी सेहत को बिगाड़ भी सकता है। आइए जानें अंडे के फायदे और नुकसान के बारे में। For More Visit https://onlyinayurveda.com
जानिए अंडा सेहत का दोस्त भी हो सकता है और दुश्मन भी
अंडे में बहुत सारे पोषक तत्व होते हैं। अंडा बच्चो और बड़ो दोनों के लिए ही फायदे मंद होता है |वैसे तो अंडा गुणों से भरपूर होता है लेकिन जब अंडे को बिना सही जानकारी के अपने भोजन में शामिल किया जाता है तो यह नुकसान दायक भी हो सकता है।आज इस विडियो में हम आपको बतायेगे कि अंडा हमारे लिये किन- किन रूपो में फायदे मंद होता है और किन- किन रूपो में नुक्सान दायक होता है |अंडा सेहत का दोस्त भी हो सकता है और दुश्मन भी हो सकता है |'संडे हो या मंडे, रोज खाएं अंडे' यह कहावत तो हम बचपन से सुनते ही आ रहे हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि अंडा अगर आपकी सेहत बना सकता है तो बिना जानकारी के इसका सेवन आपकी सेहत को बिगाड़ भी सकता है। आइए जानें अंडे के फायदे और नुकसान के बारे में। For More Visit https://onlyinayurveda.com
जानिए अंडे के कितने फायदे ,कितने नुक्सान Benefits and Side Effects of Eg...
क्या आप जानते है अंडे के फायदे और नुकसान के बारे
जानिए अंडा सेहत का दोस्त भी हो सकता है और दुश्मन भी
अंडे में बहुत सारे पोषक तत्व होते हैं। अंडा बच्चो और बड़ो दोनों के लिए ही फायदे मंद होता है |वैसे तो अंडा गुणों से भरपूर होता है लेकिन जब अंडे को बिना सही जानकारी के अपने भोजन में शामिल किया जाता है तो यह नुकसान दायक भी हो सकता है।आज इस विडियो में हम आपको बतायेगे कि अंडा हमारे लिये किन- किन रूपो में फायदे मंद होता है और किन- किन रूपो में नुक्सान दायक होता है |अंडा सेहत का दोस्त भी हो सकता है और दुश्मन भी हो सकता है |'संडे हो या मंडे, रोज खाएं अंडे' यह कहावत तो हम बचपन से सुनते ही आ रहे हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि अंडा अगर आपकी सेहत बना सकता है तो बिना जानकारी के इसका सेवन आपकी सेहत को बिगाड़ भी सकता है। आइए जानें अंडे के फायदे और नुकसान के बारे में। For More Visit https://onlyinayurveda.com
जानिए अंडा सेहत का दोस्त भी हो सकता है और दुश्मन भी
अंडे में बहुत सारे पोषक तत्व होते हैं। अंडा बच्चो और बड़ो दोनों के लिए ही फायदे मंद होता है |वैसे तो अंडा गुणों से भरपूर होता है लेकिन जब अंडे को बिना सही जानकारी के अपने भोजन में शामिल किया जाता है तो यह नुकसान दायक भी हो सकता है।आज इस विडियो में हम आपको बतायेगे कि अंडा हमारे लिये किन- किन रूपो में फायदे मंद होता है और किन- किन रूपो में नुक्सान दायक होता है |अंडा सेहत का दोस्त भी हो सकता है और दुश्मन भी हो सकता है |'संडे हो या मंडे, रोज खाएं अंडे' यह कहावत तो हम बचपन से सुनते ही आ रहे हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि अंडा अगर आपकी सेहत बना सकता है तो बिना जानकारी के इसका सेवन आपकी सेहत को बिगाड़ भी सकता है। आइए जानें अंडे के फायदे और नुकसान के बारे में। For More Visit https://onlyinayurveda.com
क्या आप जानते है ? पपीता और नींबू को एक साथ खाने से क्या होता है Benefi...
These are The Benefits of Papaya and Lemon to Use Together in Hindi
दोस्तों आज इस विडियो में हम आपको बतायेगे कि जब भी आप पपीता और निम्बू का सेवन एक साथ करते है तो आपको इससे क्या क्या फायदे मिलते है |
पपीता और नींबू को एकसाथ सेवन करने से होते है ये फायदे
पपीता और नींबू में विटामिन ए, बी और सी तथा फाइबर भरपूर मात्रा में पाया जाता है | पपीता और नींबू पेट, आंख और त्वचा के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है।निम्बू और पपीता पाचन तन्त्र को दुरुस्त बनाये रखता है | इनमे फॉस्फोरस, पोटैशियम, आयरन, एंटीऑक्सीडेंट्स, कार्बोहाइड्रट, प्रोटीन, सोडियम तथा अन्य खनिज-लवण भी मौजूद रहते हैं, जो स्वस्थ रहने के लिए आवश्यक होते हैं।इनका मुख्य काम शरीर के विषो को नष्ट करके उन्हे बाहर निकालना होता है रूप सौन्दर्य को निखारने में भी इनका बहुत योगदान होता है |चलिए अब जानते है कि इन दोनों को एक साथ सेवन करने से क्या क्या बेनेफिट्स मिलते है | For More Visit https://onlyinayurveda.com
पेनिस पर हुए पिम्पल्स से छुटकारा पाए सिर्फ एक रात में Tips for Acne Whi...
दोस्तों आज हम आपके लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण टॉपिक लेकर आये है पेनिस पर दानो के विषय में हमे बहुत बार इस तरह की समस्या का समान करना पड़ता है की हमारे पेनिस पर पिम्पल्स हो जाते है यह कहे की छोटे छोटे से दाने या फुंसिया हो जाती है तो हमे तब समझ ही नही आता की हम क्या करे इस अवस्था में For More Visit https://onlyinayurveda.com
15 मिनट में पाए काले धब्बो व मुँहासों से छुटकारा Get Glowing Face in Ju...
15 मिनट में पाये सुंदर कोमल व दमकती त्वचा Black Head & Pimples Problems Solution with This Remedy
सुंदरता की परिभाषा क्या है अगर इसकी कोई सही परिभाषा दे सकता तो वो एक लेडी है |आजकल हर कोई सूंदर दिखना चाहता सबसे जायद एक लेडी या फिर लडकिया |पिम्पल्स की प्रॉब्लम लडिकयो को ज्यादातर होती लड़को को भी होती ये लेकिन लड़कियों को ज्यादा रहती |16 -18 की आयु में जायद होते क्योकि इस दौरान हार्मोन्स चेंज होते |
अगर पिम्पल्स हो जाए तो लडकिया इतना डर जाती और उन्हें शर्मिंदगी होती |अगर इस टाइम अगर कोई कह दे ये क्या हुवा या फिर ये उसे कर लो तब तो बहुत आता जिसके कारन हम कई केमिकल युक्त कॉस्मेटिक उसे करते जो हमारे मुहासे टिक करने की बजाये और चेहरा ख़राब कर देते |लेकिन क्या आपको पता पिम्पल्स को रोकने का सामान हमारे घर या फिर किचन में छिपा है | For More Visit https://onlyinayurveda.com
सुंदरता की परिभाषा क्या है अगर इसकी कोई सही परिभाषा दे सकता तो वो एक लेडी है |आजकल हर कोई सूंदर दिखना चाहता सबसे जायद एक लेडी या फिर लडकिया |पिम्पल्स की प्रॉब्लम लडिकयो को ज्यादातर होती लड़को को भी होती ये लेकिन लड़कियों को ज्यादा रहती |16 -18 की आयु में जायद होते क्योकि इस दौरान हार्मोन्स चेंज होते |
अगर पिम्पल्स हो जाए तो लडकिया इतना डर जाती और उन्हें शर्मिंदगी होती |अगर इस टाइम अगर कोई कह दे ये क्या हुवा या फिर ये उसे कर लो तब तो बहुत आता जिसके कारन हम कई केमिकल युक्त कॉस्मेटिक उसे करते जो हमारे मुहासे टिक करने की बजाये और चेहरा ख़राब कर देते |लेकिन क्या आपको पता पिम्पल्स को रोकने का सामान हमारे घर या फिर किचन में छिपा है | For More Visit https://onlyinayurveda.com
Tuesday, 14 February 2017
बहुत सारी बीमारियों का करे जड़ से सफ़ाया गर्म पानी Health Benefits of Ho...
गर्म पानी पीने के चमत्कारिक लाभ Hot Water for all Type Health Problems Solution
दोस्तों गर्म पानी का हमारे शरीर में बहुत महत्व है गरम पानी आजकल की भागदौड़ की जिंदगी में बीमारियों को दूर करने का सबसे सस्ता व आसान उपाय है |ऐसा नहीं है की सादा पानी हमारी प्यास नहीं बुझाता लेकिन गरम पानी प्यास के साथ साथ कई बीमारियों को भी दूर करता और वजन घटाता|सुबह खली पेट व रात को सोते समय गरम पानी पिने से हमारी पेट की साडी बीमारिया दूर हो जाती और पाचन सकती मजबूत बनती |
फिर कब्ज हो या गैस कोई हमे परेशान नहीं कर सकते |कई लोग गरम पानी पीते तो है मगर गरम पानी पीने का सही तरीका व समय नै पता |तो हम बताते कैसे पीना गरम पानी सुबह उठकर |पानी जो है जायद गरम नहीं होना चाहिए हमारे शरीर के तापमान के अनुसार गुनगुना होना चाहिए मतलब की पानी न जायद गरम और न ही ठंडा होना चाहिए | क्योकि इससे न कब्ज होती और ये भोजन पचने में सहायता करता | For More Visit https://onlyinayurveda.com
दोस्तों गर्म पानी का हमारे शरीर में बहुत महत्व है गरम पानी आजकल की भागदौड़ की जिंदगी में बीमारियों को दूर करने का सबसे सस्ता व आसान उपाय है |ऐसा नहीं है की सादा पानी हमारी प्यास नहीं बुझाता लेकिन गरम पानी प्यास के साथ साथ कई बीमारियों को भी दूर करता और वजन घटाता|सुबह खली पेट व रात को सोते समय गरम पानी पिने से हमारी पेट की साडी बीमारिया दूर हो जाती और पाचन सकती मजबूत बनती |
फिर कब्ज हो या गैस कोई हमे परेशान नहीं कर सकते |कई लोग गरम पानी पीते तो है मगर गरम पानी पीने का सही तरीका व समय नै पता |तो हम बताते कैसे पीना गरम पानी सुबह उठकर |पानी जो है जायद गरम नहीं होना चाहिए हमारे शरीर के तापमान के अनुसार गुनगुना होना चाहिए मतलब की पानी न जायद गरम और न ही ठंडा होना चाहिए | क्योकि इससे न कब्ज होती और ये भोजन पचने में सहायता करता | For More Visit https://onlyinayurveda.com
गैस एसिडिटी के लिए आजमाए ये घरेलू नुस्खे Effective Home Remedies for St...
गैस एसिडिटी से राहत पाये सिर्फ एक मिनट में .
गैस एसिडिटी के लिए आजमाए ये घरेलू नुस्खे .
#अदरक
#नारियल पानी
#आलू का रस और शहद
#अजवायन ,निम्बू और काला नमक
गैस एसिडिटी के लिए आजमाए ये घरेलू नुस्खे .
#अदरक
#नारियल पानी
#आलू का रस और शहद
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सिर दर्द को मिनटों में गायब कर देगा यह चमत्कारिक नुस्खा Get Rid of Head...
One Cup of This Mixture and You Will Get Rid of Headache Immediately
दोस्तों आजकल हर कोई व्यक्ति दूसरे से बेहतर करना चाहता है जैसे कोई दौड़ हो दूसरे से बेहतर करने की हमारे दिमाग में इतना तनाव होता है तो उसमे सिरदर्द होना एक आम बात है सिरदर्द की यह समस्या किसी भी उम्र के व्यक्ति को हो सकती है अगर सिरदर्द की शिकायत बार बार हो तो यह माइग्रेन का रूप ले लेती है और माइग्रेन को ही आधीसीसी के नाम से भी जाना जाता है For More Visit https://onlyinayurveda.com
दोस्तों आजकल हर कोई व्यक्ति दूसरे से बेहतर करना चाहता है जैसे कोई दौड़ हो दूसरे से बेहतर करने की हमारे दिमाग में इतना तनाव होता है तो उसमे सिरदर्द होना एक आम बात है सिरदर्द की यह समस्या किसी भी उम्र के व्यक्ति को हो सकती है अगर सिरदर्द की शिकायत बार बार हो तो यह माइग्रेन का रूप ले लेती है और माइग्रेन को ही आधीसीसी के नाम से भी जाना जाता है For More Visit https://onlyinayurveda.com
एलोवेरा के इन फायदों को जानकर दंग रह जायेंगे आप.. Surprising Health Bene...
एलोवेरा एक छोटा सा पौधा होता है जिसकी पत्तियो में बहुत सारा तरल पदार्थ होता है इसे घृतकुमारी ,घीकवार और अमरता के नाम से भी जाना जाता है |इसके अंदर कई प्रकार के प्रोटीन और विटामिन पाए जाते हैं |इसलिए यह हमारे शरीर की अंदरूनी सुंदरता और बाहरी सुंदरता के लिए बहुत फायदेमंद होता है| एलोवेरा औषधीय गुणों से भरपूर होता है |अगर आप एलोवेरा का नियमित रूप से इस्तेमाल करेंगे तो आपको अनेक तरह से फायदे मिलेंगे | एलोवेरा का इस्तेमाल आप खाने में ,पीने में और लगाने में कर सकते है |खाने में आप इसके लड्डू ,बर्फी और सब्जी बना सकते है |पीने में इसका जूस और सूप बनाया जा सकता है |लगाने में इसका जैल चेहरे आदि पर लगाया जा सकता है |इसे बालो में भी लगाया जा सकता है | For More Visit https://onlyinayurveda.com
Monday, 13 February 2017
कारोबार में सफलता पाना चाहते है तो अपनाये ये वास्तु उपाय Vastu Shastra ...
वास्तु के अनुसार हर विषय के बारे में बताया गया है इसमे ऐसे उपयो के बारे में भी बताया गया है जिससे आप अपने कारोबार में सफलता पा सकते है अगर आप अपने व्यवसाय में सफलता या लाभ प्राप्त करना चाहते है तो जरूरी है की आप जिस जगह पर अपना व्यवसाय या कारोबार कर रहे है वह स्थान धन लाभ के अनुरूप हो उस स्थान की जो परिसिथितिया हो वो आपके व्यापर में धन लाभ के अनुरूप हो For More Visit https://onlyinayurveda.com
अगर बवासीर से हो परेशान तो अपनाये ये घरेलू नुश्खे Piles treatment at ho...
बवासीर अर्थार्त पाइल्स जोकि आजकल बहुत ही दर्दनाक बीमारी है जिससे बैठने उठने में परेशानी होती है |बववासिर में मलाशय के आसपास की नसों में सूजन आ जाती है |बवासीर दो प्रकार से होती है एक तो खुनी बवासीर और दूसरी बादी बवासीर |खुनी बवासीर में मस्सो में से खून आता है और इसमे मस्से लाल रंग के होते है | For More Visit https://onlyinayurveda.com
क्या आप जानते ? देर रात को खाने से हो सकती हैं कई बीमारियां! Having Me...
रात को खाना खाते समय अगर ये गलतियाँ आप करेंगे तो बीमार हो जायेंगे !
दोस्तों आज हम आपके लिए एक ऐसी समस्या लेकर आये है जो आजकल लोगो के लिए एक फैशन बन गया |
वो लोगो के लिए देर रात में खाना खाना |आज का हमारा टॉपिक भी यही है क्या आप जानते ?रात को देर से खाना खाने के नुक्सान |रात को देर से खाना खाने से हमारे शरीर को बहुत नुक्सान होता और हम खुद ही अपनी सेहत से खिलवाड़ करते |दोस्तों पहले बड़े बुजर्ग कहते भी थे जल्दी सोना जल्दी रात का खाना और जल्दी सुबह उठना \पर आजकल ये बाते लोगो को बंधन लगता है | For More Visit https://onlyinayurveda.com
दोस्तों आज हम आपके लिए एक ऐसी समस्या लेकर आये है जो आजकल लोगो के लिए एक फैशन बन गया |
वो लोगो के लिए देर रात में खाना खाना |आज का हमारा टॉपिक भी यही है क्या आप जानते ?रात को देर से खाना खाने के नुक्सान |रात को देर से खाना खाने से हमारे शरीर को बहुत नुक्सान होता और हम खुद ही अपनी सेहत से खिलवाड़ करते |दोस्तों पहले बड़े बुजर्ग कहते भी थे जल्दी सोना जल्दी रात का खाना और जल्दी सुबह उठना \पर आजकल ये बाते लोगो को बंधन लगता है | For More Visit https://onlyinayurveda.com
क्या आप जानते है? पुरानी कब्ज से दिमाग पर भी होता है असर जाने उपाय Get R...
दोस्तों आज हमारा टॉपिक क्या आप जानते ?पुरानी कब्ज से दिमाग पर भी असर हो सकता |जी हां ये बिलकुल सच है ऐसा भी हो सकता |कब्ज होना एक बेहद पीड़ादायक स्थिति है जिसमे इंसान का पेट साफ़ नहीं होता है |आज हमारे खान पान व जीवनशैली के कारण हर दूसरा आदमी इस कब्ज से परेशान है |जिसके कारण वो मुरझाया व चिड़चड़ा रहता है |कब्ज व पेट की प्रोब्लेम्स हमारी डाइट का हेल्थी व संतुलित न होना है |कब्ज के कारण शरीर में से मल का निष्कासन बड़ी कठिनाई से होता | For More Visit https://onlyinayurveda.com
Saturday, 11 February 2017
क्या आप जानते है ? उबले हुए नींबू का पानी पिने से क्या होता है Benefits ...
Drink Boiled Lemon Water and See the Miraculous Benefits in Hindi
दोस्तों आपने सुना तो होगा की सुबह उठकर नींबू पानी पीने से बहुत अधिक फायदे होते है आप यह भी भली भांति जानते है की अगर आप तेजी से अपना वजन कम करना चाहते है तो आपको सुबह खाली पेट नींबू पानी पीना चाहिए और वजन कम करने के लिए आपने इसे अपनी सुबह की दिनचर्या का हिस्सा भी बनाया होगा। यानी अब तक आप पानी को गर्म करके उसमें नींबू का रस डालकर पीते थे। और आपको पता भी इतना ही था की नींबू का प्रयोग इस प्रकार होता है लेकिन दोस्तों क्या आपने कभी नींबू को छिलके सहित उबालने के बारे में सोचा है? For More VCisit https://onlyinayurveda.com
दोस्तों आपने सुना तो होगा की सुबह उठकर नींबू पानी पीने से बहुत अधिक फायदे होते है आप यह भी भली भांति जानते है की अगर आप तेजी से अपना वजन कम करना चाहते है तो आपको सुबह खाली पेट नींबू पानी पीना चाहिए और वजन कम करने के लिए आपने इसे अपनी सुबह की दिनचर्या का हिस्सा भी बनाया होगा। यानी अब तक आप पानी को गर्म करके उसमें नींबू का रस डालकर पीते थे। और आपको पता भी इतना ही था की नींबू का प्रयोग इस प्रकार होता है लेकिन दोस्तों क्या आपने कभी नींबू को छिलके सहित उबालने के बारे में सोचा है? For More VCisit https://onlyinayurveda.com
गंगाजल है अमृत के सामान, गंगाजल के ये प्रयोग नही जानते होंगे आप Ganga gi...
Ganga is big thing to work-t give more Surprised Benefits
दोस्तों हम अपने पूर्वजो से बहुत समय से सुनते आये गंगाजल के विषय में हम यह तो जानते ही है की गंगाजल अमृत के सामान है सभी प्रकार के शुभ कार्यो को करने में गंगाजल का प्रयोग किया जाता हैं आज के समय में भी हरिद्वार से गंगाजल को लेने के लिए देश विदेश करोड़ो की संख्या में श्रदालु पहुंचते है गंगाजल का हमारे जीवन में बहुत अधिक महत्व है हर कोई जानता है हिन्दू धर्म में ही नही बल्कि सभी धर्मो में माता गंगा का बहुत ही महत्वपूर्ण रोल है For More Visit https://onlyinayurveda.com
दोस्तों हम अपने पूर्वजो से बहुत समय से सुनते आये गंगाजल के विषय में हम यह तो जानते ही है की गंगाजल अमृत के सामान है सभी प्रकार के शुभ कार्यो को करने में गंगाजल का प्रयोग किया जाता हैं आज के समय में भी हरिद्वार से गंगाजल को लेने के लिए देश विदेश करोड़ो की संख्या में श्रदालु पहुंचते है गंगाजल का हमारे जीवन में बहुत अधिक महत्व है हर कोई जानता है हिन्दू धर्म में ही नही बल्कि सभी धर्मो में माता गंगा का बहुत ही महत्वपूर्ण रोल है For More Visit https://onlyinayurveda.com
Friday, 10 February 2017
अनिद्रा का करे जड़ से सफाया इस जादुई नुस्खे से How To Cures Insomnia At Home
अनिन्द्रा भागने का जादुई तरीका Amazing Home Remedies For Insomnia
आधी रात में नींद न आना या फिर नींद खुल जाना एक बेहद बेचैनी की स्थिति है |सारी रात करवाते बदलकर नींद बिताना तो और भी ज्यादा कष्टमय स्थिति है |आजकल इस भग्गधोड़ व चकाचोंद वाली दुनिया में हर कोई अनिंद्रा की बीमारी से पीड़ित है |इस भागदौड़ की जिंदगी में शरीर को भी तो आराम चाहिए | For More Visit https://onlyinayurveda.com
आधी रात में नींद न आना या फिर नींद खुल जाना एक बेहद बेचैनी की स्थिति है |सारी रात करवाते बदलकर नींद बिताना तो और भी ज्यादा कष्टमय स्थिति है |आजकल इस भग्गधोड़ व चकाचोंद वाली दुनिया में हर कोई अनिंद्रा की बीमारी से पीड़ित है |इस भागदौड़ की जिंदगी में शरीर को भी तो आराम चाहिए | For More Visit https://onlyinayurveda.com
साइटिका पेन का सबसे अच्छा घरेलु इलाज.!!! Cure Sciatica by Ayurveda Trea...
साइटिका नर्व पैन व उपचार Sciatica & low back pain with home treatment
कमर से संबंधित नसों में से अगर किसी एक में भी सूजन आ जाए तो पूरे पैर में असहनीय दर्द होने लगता है, जिसे गृध्रसी या सायटिका (Sciatica) कहा जाता है। यह तंत्रिकाशूल (Neuralgia) का एक प्रकार है, जो बड़ी गृघ्रसी तंत्रिका (sciatic nerve) में सर्दी लगने से या अधिक चलने से अथवा मलावरोध और गर्भ, अर्बुद (Tumour) तथा मेरुदंड (spine) की विकृतियाँ, इनमें से किसी का दबाव तंत्रिका या तंत्रिकामूलों पर पड़ने से उत्पन्न होता है। कभी-कभी यह तंत्रिकाशोथ (Neuritis) से भी होता है।
साइटिका एक ऐसी बीमारी है जिसका दर्द कमर से शुरू होता है और धीरे धीरे टांगों से होता हुवा निचे के पैर तक चला जाता जो की सहन करने योग्य नहीं होता |क्योकि इससे नसों का खिंचाव होता |यह दर्द पीछे कूल्हों व जांघो के पिछले हिस्से से होता है जिससे कुल्हो की तंत्रिका साइटिक नर्व को हानि होती और इसे ही साईटिका का दर्द कहा जाता |इस दर्द में रोगी को उठने बैठने में तकलीफ होती और व्यक्ति लाचार हो जाता |यह रोग ज्यादातर उन लोगो को होता जिन्हें कमर के निचले भाग में दर्द रहता |साइटिक दर्द कमर की पांचवी हड्डी के निचे होती |इस नर्व के दबने से साईटिका रोग होता | For More Visit https://onlyinayurveda.com
कमर से संबंधित नसों में से अगर किसी एक में भी सूजन आ जाए तो पूरे पैर में असहनीय दर्द होने लगता है, जिसे गृध्रसी या सायटिका (Sciatica) कहा जाता है। यह तंत्रिकाशूल (Neuralgia) का एक प्रकार है, जो बड़ी गृघ्रसी तंत्रिका (sciatic nerve) में सर्दी लगने से या अधिक चलने से अथवा मलावरोध और गर्भ, अर्बुद (Tumour) तथा मेरुदंड (spine) की विकृतियाँ, इनमें से किसी का दबाव तंत्रिका या तंत्रिकामूलों पर पड़ने से उत्पन्न होता है। कभी-कभी यह तंत्रिकाशोथ (Neuritis) से भी होता है।
साइटिका एक ऐसी बीमारी है जिसका दर्द कमर से शुरू होता है और धीरे धीरे टांगों से होता हुवा निचे के पैर तक चला जाता जो की सहन करने योग्य नहीं होता |क्योकि इससे नसों का खिंचाव होता |यह दर्द पीछे कूल्हों व जांघो के पिछले हिस्से से होता है जिससे कुल्हो की तंत्रिका साइटिक नर्व को हानि होती और इसे ही साईटिका का दर्द कहा जाता |इस दर्द में रोगी को उठने बैठने में तकलीफ होती और व्यक्ति लाचार हो जाता |यह रोग ज्यादातर उन लोगो को होता जिन्हें कमर के निचले भाग में दर्द रहता |साइटिक दर्द कमर की पांचवी हड्डी के निचे होती |इस नर्व के दबने से साईटिका रोग होता | For More Visit https://onlyinayurveda.com
Thursday, 9 February 2017
अपने सोये हुए भाग्य को जगाना चाहते है तो अपनाये ज्योतिष शास्त्र के ये उप...
ज्योतिष शास्त्र में हर विषय के बारे में बताया गया है और उसके अंदर इस तरह के उपाय भी बताये गए है जिनसे आप अपने सोये हुए भाग्य को जगा सकते है वैसे तो लोग मान सम्मान और अपने भाग्य को जगाने के लिए बहुत सारे उपाय करते है लेकिन बहुत बार हमे उन उपायों से सफलता नही मिलती है लेकिन बहुत बार आप अगर कुछ पाना चाहते है और आपको नही मिलता है परन्तु आपको फिर भी प्रयास करना चाहिए For More Visit https://onlyinayurveda.com
मुँह और सांसो की दुर्गन्ध दूर करने के घरेलू नुस्खे Home Remedies for Get...
जानिये, सांसों की दुर्गंध और मुंह की बदबू से छुटकारा पाने के प्रमुख घरेलू उपाय
#अनार
#तुलसी
#पुदीना
#अदरक
#इलायची
#मुनक्का
#धनिया
#निम्बू
#जीरा |
#अनार
#तुलसी
#पुदीना
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#मुनक्का
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#निम्बू
#जीरा |
जवान दिखने का आयुर्वेदिक नुस्खा, सिर्फ 2 दिन का प्रयोग आपको बना देगा 10 ...
जवान दिखने का आयुर्वेदिक नुस्खा, सिर्फ 2 दिन का प्रयोग आपको बना देगा 10 साल जंवा Home Remedies For Looking Younger and Beautiful
बढ़ती उम्र को कर देगी बेअसर सिर्फ दो दिन का ये अचूक उपाय | चाहते है 10 साल जवान दिखना अपनाए यह औषधि
दोस्तों यह औषधि आपके उम्र के बढ़ने की प्रकिर्या को रोककर आपको बना देगी जंवा| दुनिया का हर व्यक्ति कभी बूढ़ा नहीं होना चाहता |क्योकि बढ़ती उम्र से चेहरे पर झुर्रिया ,सफ़ेद बाल होना और आँखों के नीचे काले घेरे होना ये सब प्रोब्लेम्स आने लग जाती है जिससे इंसान परेशान हो जाते है |दोस्तों आज का हमारा टॉपिक है बढ़ती उम्र को कर देगी बेअसर सिर्फ दो दिन का ये अचूक उपाय | For More Visit https://onlyinayurveda.com
बढ़ती उम्र को कर देगी बेअसर सिर्फ दो दिन का ये अचूक उपाय | चाहते है 10 साल जवान दिखना अपनाए यह औषधि
दोस्तों यह औषधि आपके उम्र के बढ़ने की प्रकिर्या को रोककर आपको बना देगी जंवा| दुनिया का हर व्यक्ति कभी बूढ़ा नहीं होना चाहता |क्योकि बढ़ती उम्र से चेहरे पर झुर्रिया ,सफ़ेद बाल होना और आँखों के नीचे काले घेरे होना ये सब प्रोब्लेम्स आने लग जाती है जिससे इंसान परेशान हो जाते है |दोस्तों आज का हमारा टॉपिक है बढ़ती उम्र को कर देगी बेअसर सिर्फ दो दिन का ये अचूक उपाय | For More Visit https://onlyinayurveda.com
किसी भी तरह के दर्द को मिटाने के लिए अचूक है अदरक का पेस्ट Ginger Plast...
किसी भी तरह के दर्द में रामबाण है अदरक का पेस्ट Ginger Plaster for Various Pains and Rheumatic Problems
दोस्तों अदरक में एक ऐसा एंटी ऑक्सीडेंट तत्व पाया जाता है जो कि हमारे शरीर के लिए बहुत ही फायदे मंद होता है| इसमें कई तरह के दर्द को मिटाने की शक्ति होती है |बाजार में अनेक तरह के दर्द निवारक तेल और केप्सूल मिलते है जो या तो महँगे है या फिर उनसे कोई न कोई साइड इफेक्ट हो जाते है और इन केप्सूल और तेलो का इस्तेमाल करने वाला व्यक्ति यह खुद भी नही जनता कि इन से फायदा भी होगा या नही |इसी कसमकस में लोग इन तेलो ,केप्सूल और टेबलेट्स का इस्तेमाल करता चला जाता है |और अपनी सेहत और अपनी धन को बर्बाद करता चला जाता है |लोग जानकारी के अभाव में यह नही जानते कि हमारे घर में ही अनेक रोगों कि दवाई है जिन को वे बिना किसी साइड इफेक्ट के और कम खर्च पर इस्तेमाल कर सकते है For More Visit https://onlyinayurveda.com
दोस्तों अदरक में एक ऐसा एंटी ऑक्सीडेंट तत्व पाया जाता है जो कि हमारे शरीर के लिए बहुत ही फायदे मंद होता है| इसमें कई तरह के दर्द को मिटाने की शक्ति होती है |बाजार में अनेक तरह के दर्द निवारक तेल और केप्सूल मिलते है जो या तो महँगे है या फिर उनसे कोई न कोई साइड इफेक्ट हो जाते है और इन केप्सूल और तेलो का इस्तेमाल करने वाला व्यक्ति यह खुद भी नही जनता कि इन से फायदा भी होगा या नही |इसी कसमकस में लोग इन तेलो ,केप्सूल और टेबलेट्स का इस्तेमाल करता चला जाता है |और अपनी सेहत और अपनी धन को बर्बाद करता चला जाता है |लोग जानकारी के अभाव में यह नही जानते कि हमारे घर में ही अनेक रोगों कि दवाई है जिन को वे बिना किसी साइड इफेक्ट के और कम खर्च पर इस्तेमाल कर सकते है For More Visit https://onlyinayurveda.com
त्वचा को गोरा बनाने के अचूक घरेलू उपाय Skin Whitening Beauty Tips for G...
त्वचा को चमकदार बनाने के लिए घरेलू उपाय (Hindi) || Home Remedy to Get Glowing Skin
गोरी त्वचा पाने के घरेलू उपचार
उपचार -
#गाजर
#पानी ज्यादा पिए
#कब्ज न होने दे
उबटन -
#बेसन का उबटन
#चिरोंजी का पैक
#केसर का पैक
#चंदन का पैक
#मसूर दाल का फेस पैक
गोरी त्वचा पाने के घरेलू उपचार
उपचार -
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त्वचा को गोरा बनाने के अचूक घरेलू उपाय Skin Whitening Beauty Tips for G...
त्वचा को चमकदार बनाने के लिए घरेलू उपाय (Hindi) || Home Remedy to Get Glowing Skin
गोरी त्वचा पाने के घरेलू उपचार
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गोरी त्वचा पाने के घरेलू उपचार
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हाथो और पैरो की उंगलियो में दर्द, सूजन व जलन का घरेलू उपचार Home rem...
हाथ पैर में दर्द, सूजन और जलन का घरेलू उपचार
सर्दी में उंगुलियो में सूजन को दूर करने के उपाय .
#मटर
#शलगम
#फिटकरी
#सरसो का तेल
सर्दी में उंगुलियो में सूजन को दूर करने के उपाय .
#मटर
#शलगम
#फिटकरी
#सरसो का तेल
Wednesday, 8 February 2017
जल जाने पर तुरंत करें ये उपाय, दूर होगी जलन What to Do in Case of Skin B...
त्वचा के जल जाने पर करें ये उपाय ...
अगर कही से त्वचा जल जाये तो छाले न पड़े और निशान न रहे उसके लिए घरेलू नुस्खे ...
उपाय -
1 तिलों का तेल लगाए
2 सिरस के पत्ते लगाए -
3 कच्चा आलू पीस कर लगाए
4 मसूर की दाल पीस कर लगाए
5 अनार के पत्तो को लगाए
6 प्याज के रस से
अगर कही से त्वचा जल जाये तो छाले न पड़े और निशान न रहे उसके लिए घरेलू नुस्खे ...
उपाय -
1 तिलों का तेल लगाए
2 सिरस के पत्ते लगाए -
3 कच्चा आलू पीस कर लगाए
4 मसूर की दाल पीस कर लगाए
5 अनार के पत्तो को लगाए
6 प्याज के रस से
वजन तेजी से घटाना चाहते है, तो करें इन बीजों का सेवन Best Seeds To Eat ...
इन बीजों के इस्तेमाल से तेजी से घटाइए वजन Lose Weight Fast with These Seeds in Hindi
आज के समय में मोटापा एक बहुत ही बुरी बीमारी बन गया है हर दूसरा व्यक्ति आज के समय में मोटापे से पीड़ित है और आप यह तो भली भांति जानते है की यह मोटापा ही सब प्रकार की बीमारियों की जड़ है और यह कहा भी जाता है की लगभग सभी प्रकार की बीमारिया हमारे पेट से ही शुरू होती है इसीलिए अगर हम बहुत सारी बीमारियों या उनसे होने वाले प्रभाव से बचना चाहते है तो हमे अपने मोटापे को कम करना चाहिए जिससे की हम सुंदर दिख सके और सभी प्रकार की बीमारियों से बचे रहे For More Visit https://onlyinayurveda.com
आज के समय में मोटापा एक बहुत ही बुरी बीमारी बन गया है हर दूसरा व्यक्ति आज के समय में मोटापे से पीड़ित है और आप यह तो भली भांति जानते है की यह मोटापा ही सब प्रकार की बीमारियों की जड़ है और यह कहा भी जाता है की लगभग सभी प्रकार की बीमारिया हमारे पेट से ही शुरू होती है इसीलिए अगर हम बहुत सारी बीमारियों या उनसे होने वाले प्रभाव से बचना चाहते है तो हमे अपने मोटापे को कम करना चाहिए जिससे की हम सुंदर दिख सके और सभी प्रकार की बीमारियों से बचे रहे For More Visit https://onlyinayurveda.com
अदरक की चाय पीने के ये साइड इफेक्ट नही जानते होंगे आप Side Effects of ...
Harmful Side Effects of Ginger Tea in Hindi
सर्दी हो या बरसात का मौसम, शुरू होते ही गर्म पेय पदार्थों का प्रयोग अधिक होने लगता है। अगर बात हो चाय की, तो इस मौसम में चाय की मांग और मजा, दोनों ही दुगुने हो जाते हैं। खास तौर से सर्दियों में अदरक वाली चाय को काफी पसंद किया जाता है, जो न केवल चाय के स्वाद को बढ़ाती है, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद लाभदायक होती है। पूरे एशिया में इसे पसंद किया जाता है। प्राचीन आयुर्वेद और चीनी दवाओं में इसे औषधि के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। अदरक की चाय मसालेदार पेय पदार्थ है।
यूं तो अदरक की चाय पीने से सेहत को कई तरह से फायदे होते हैं, लेकिन कहते हैं न अति हर चीज की बुरी होती है। जीं हां अदरक की चाय को अधिक मात्रा में पीने से कुछ लोगों को सीने में जलन, पेट खराब होना जैसी परेशानियों का सामना करना पड़ता है।For More Visit https://onlyinayurveda.com
सर्दी हो या बरसात का मौसम, शुरू होते ही गर्म पेय पदार्थों का प्रयोग अधिक होने लगता है। अगर बात हो चाय की, तो इस मौसम में चाय की मांग और मजा, दोनों ही दुगुने हो जाते हैं। खास तौर से सर्दियों में अदरक वाली चाय को काफी पसंद किया जाता है, जो न केवल चाय के स्वाद को बढ़ाती है, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद लाभदायक होती है। पूरे एशिया में इसे पसंद किया जाता है। प्राचीन आयुर्वेद और चीनी दवाओं में इसे औषधि के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। अदरक की चाय मसालेदार पेय पदार्थ है।
यूं तो अदरक की चाय पीने से सेहत को कई तरह से फायदे होते हैं, लेकिन कहते हैं न अति हर चीज की बुरी होती है। जीं हां अदरक की चाय को अधिक मात्रा में पीने से कुछ लोगों को सीने में जलन, पेट खराब होना जैसी परेशानियों का सामना करना पड़ता है।For More Visit https://onlyinayurveda.com
घुटनो के दर्द का अचूक इलाज ... Home Remedies for Knee Pain
घुटनो के दर्द का अचूक इलाज ...
घुटनो के दर्द में रामबाण है ये उपाय -
घरेलू नुस्खे -
1 मेथी दाने के चूर्ण से
2 अखरोट की गिरी खाये
3 नारियल की गिरी खाये
4 आँवला में दो गुनी मात्रा में गुड़ मिला कर खाये
5 कोंच के बीज दूध के साथ खाये
घुटनो के दर्द में रामबाण है ये उपाय -
घरेलू नुस्खे -
1 मेथी दाने के चूर्ण से
2 अखरोट की गिरी खाये
3 नारियल की गिरी खाये
4 आँवला में दो गुनी मात्रा में गुड़ मिला कर खाये
5 कोंच के बीज दूध के साथ खाये
Tuesday, 7 February 2017
वास्तु शास्त्र के ये विशेष प्रयोग बदल सकते है आपकी किस्मत Vastu Tips in ...
वास्तु शास्त्र एक विज्ञान है जिसमे हर तथ्य का विशेष महत्व है अगर हम उसके अनुसार कार्य करते है तो हमारी किस्मत बदल सकती है वास्तु शास्त्र चारों दिशाओ से मिलने वाली ऊर्जा तरंगो का सन्तुलन है यदि यह तरंगे सही रूप में आपको प्राप्त हो रही है तो घर में हमेशा सुख और शांति बनी रहेगी अगर आप वास्तु को अपने अनुसार बनाये रखना चाहते है तो इसके लिए आपको कुछ प्रयासों को करना बहुत ही आवश्यक है जिससे आप सभी प्रकार के वास्तु दोषों से बच सके For More Visit https://onlyinayurveda.com
इन लोगों को कभी नहीं करना चाहिए हल्दी का सेवन These People Should Not D...
क्या आप जानते हो हमें हल्दी का प्रयोग कब नहीं करना चाहिए Turmeric for Health
दोस्तों आप सब जानते हो की हल्दी का सेवन करना बहुत आवश्यक है और ये हमारे शरीर को बहुत फायदा पहुंचाती है |हल्दी को आयुर्वेद में एक चमत्कारी औषधि के रूप में माना जाता है | हल्दी हमारे kitchan में मसालो में प्रयोग किये जाना वाला एक प्रमुख मसाला माना जाता है |और इसे शुभ कार्यो में भी हल्दी का प्रयोग किया जाता है For More Visit https://onlyinayurveda.com
दोस्तों आप सब जानते हो की हल्दी का सेवन करना बहुत आवश्यक है और ये हमारे शरीर को बहुत फायदा पहुंचाती है |हल्दी को आयुर्वेद में एक चमत्कारी औषधि के रूप में माना जाता है | हल्दी हमारे kitchan में मसालो में प्रयोग किये जाना वाला एक प्रमुख मसाला माना जाता है |और इसे शुभ कार्यो में भी हल्दी का प्रयोग किया जाता है For More Visit https://onlyinayurveda.com
जोड़ो के दर्द को करे जड़ से खत्म ये घरेलू दवा Joint Pain Facts Types and P...
With the Help of This Ingredient you will Not have any more Pain in the Joints
Joint Pain Facts Types and Prevention
दोस्तों आजकल जोड़ो के दर्द की समस्या बहुत अधिक बढ़ गयी है और बहुत अधिक मात्रा में व्यक्ति इससे पीड़ित है आज के समय इतने लोग कैंसर जैसी भयानक बीमारी से पीड़ित नही जितने की जोड़ो के दर्द की समस्या से और इस समस्या का सबसे बढ़ा कुप्रभाव यह भी है की यह समस्या उम्र के बढ़ने के साथ साथ और भी अधिक बढ़ती जाती है और हमे बुढ़ापे में परेशानियों का सामना करना पड़ता है For More Visit https://onlyinayurveda.com
Joint Pain Facts Types and Prevention
दोस्तों आजकल जोड़ो के दर्द की समस्या बहुत अधिक बढ़ गयी है और बहुत अधिक मात्रा में व्यक्ति इससे पीड़ित है आज के समय इतने लोग कैंसर जैसी भयानक बीमारी से पीड़ित नही जितने की जोड़ो के दर्द की समस्या से और इस समस्या का सबसे बढ़ा कुप्रभाव यह भी है की यह समस्या उम्र के बढ़ने के साथ साथ और भी अधिक बढ़ती जाती है और हमे बुढ़ापे में परेशानियों का सामना करना पड़ता है For More Visit https://onlyinayurveda.com
Monday, 6 February 2017
जानिए कैसे शहद बन सकता है अमृत और विष भी Combination of Honey You Should...
शहद अमृत भी बन सकता और ज़हर भी ....
शहद हमारी हेल्थ के लिए बहुत लब्भकरी है और ये गुणों व पोसक तत्वो से भरा हुवा खजाना है |शहद एक ऐसा खाने में प्रयोग किये जाने वाला पदार्थ है जिसे हम अगर लंबे समय तक भी शहद का यूज़ न करे तो वो खराब नहीं होता है |क्या आप जानते शहद वो ही अच्छा माना जाता जिसमे पानी की मात्रा कम हो |इसमे कैल्शियम आयरन ,मैग्नीशियम ,फास्फोरस ,पोटैशियम ,सोडियम और ज़िंक पाए जाते | For More Visit https://onlyinayurveda.com
शहद हमारी हेल्थ के लिए बहुत लब्भकरी है और ये गुणों व पोसक तत्वो से भरा हुवा खजाना है |शहद एक ऐसा खाने में प्रयोग किये जाने वाला पदार्थ है जिसे हम अगर लंबे समय तक भी शहद का यूज़ न करे तो वो खराब नहीं होता है |क्या आप जानते शहद वो ही अच्छा माना जाता जिसमे पानी की मात्रा कम हो |इसमे कैल्शियम आयरन ,मैग्नीशियम ,फास्फोरस ,पोटैशियम ,सोडियम और ज़िंक पाए जाते | For More Visit https://onlyinayurveda.com
Sunday, 5 February 2017
इस औषधि का Week में दो बार इस्तेमाल करने से आपके बालों का झड़ना 100 % बंद...
इस औषधि का Week में दो बार इस्तेमाल करने से आपके बालों का झड़ना 100 % बंद Do This Twice a Week and You will Never Lose a Single Hair after This
आजकल कम उम्र में ही बालों का झड़ना शुरू हो जाता है आज के समय में हर कोई व्यक्ति बालों के झड़ने की समस्या से परेशान है चाहे वह कोई पुरुष और या महिला | इसका सबसे बढ़ा कारण हमारा ख़राब खानपान और हमारे द्वारा बालों की सही तरह से सफाई या फिर देखबाल न करना है आज की व्यस्त दिनचगर्य के कारण हमारे पास टाइम ही नही है अपने बालों की देखबाल करने का For More Visit https://onlyinayurveda.com
अगर हमारे बाल कुछ मात्रा में हर रोज झड़े तो कोई परेशानी की बात नही है क्योकि इतने ही बाल नए उग आते है लेकिन यदि यह अधिक मात्रा में झड़ने लगे तो परेशानी की बात है इसका हमे तुरन्त ही इलाज करना चाहिए क्योकि वरना हमे गंजेपन की स्थिति का सामना करना पड़ सकता है
दोस्तों आज हम क्रेजी इंडिया की तरफ से आपके लिए इस विडियो में एक ऐसी अचूक औषधि लेकर आये है जिसका Week में दो दिन प्रयोग करना से ही आपके बालों का झड़ना बंद हो जाएगा और हम गंजेपन की स्थित का सामना करना से बच जायेंगे
तो आइये जानते है इस औषधि के बारे में
सामग्री :-
# अमरुद के पत्ते 15 से 20
# पानी 1 लीटर
# नारियल का तेल 30 ml
# अरंडी का तेल 20 ml
औषधि को तैयार करने की विधि :-
दोस्तों इस औषधि को तैयार करना बिलकुल ही आसान है आपको करना बस इतना है की सबसे पहले आप कोई बर्तन ले और उसमे पानी डालकर उस पानी में अमरुद के पत्तो को डालकर आग पर उबलने के लिए रख दे उनको अच्छी तरह से 10 मिनिट तक उबाले और उबलने के बाद उनको आग से उतारकर ठंडा होने के लिए रख दे और दूसरी और आप कोई कांच की कटोरी ले और उसमे नारियल का तेल और अरंडी के तेल को डालकर मिक्स कर दे अच्छी तरह से
अब इस मिक्सचर से अपने सिर में बालों पर हल्के हाथ से मसाज 5 मिनट तक मसाज करे और मसाज करने के बाद 25 से 30 मिनट तक इसको ऐसे ही लगा रहने दे अब आप अपने सिर को अमरुद के पत्तो के पानी से जो आपने अभी उबाला था उससे धो ले
अब आप अमरुद के पत्तो से अपने बालों को धोने के बाद 30 मिनट तक उस पानी को अपने बालों पर ऐसे ही लगा रहने दे और उसके बाद अपने बालों को साफ पानी से धो ले
दोस्तों अगर आप इस औषधि का प्रयोग हफ्ते में दो बार करते है तो इससे आपके बालों का झड़ना बिलकुल ही बंद हो जायेगा और आपके बाल तेजीओ से बढ़ने भी लगेंगे
आप इस जानाकरी को समाजहित में अधिक से अधिक शेयर करे जिससे सभी मेरे भाई इस जानाकरी को जानकर अपने लिए फायदा उठा सके
इस औषधि का Week में दो बार इस्तेमाल करने से आपके बालों का झड़ना 100 % बंद,Do This Twice a Week and You will Never Lose a Single Hair after This,crazy india,health solution,health tips,how to stop hair loss with home remedy in ayurveda, how to cure hair loss problems with home remedy, ayurveda treatment for fast hair growth, beauty hair tips, ayurveda remedy for hast hair growth, ayurvedic solution for hair loss, home remedy treatment for hair problems,
Video Link :- https://youtu.be/-fTb0tVifTg
Channel Link :- https://youtube.com/crazyindiahealth
आजकल कम उम्र में ही बालों का झड़ना शुरू हो जाता है आज के समय में हर कोई व्यक्ति बालों के झड़ने की समस्या से परेशान है चाहे वह कोई पुरुष और या महिला | इसका सबसे बढ़ा कारण हमारा ख़राब खानपान और हमारे द्वारा बालों की सही तरह से सफाई या फिर देखबाल न करना है आज की व्यस्त दिनचगर्य के कारण हमारे पास टाइम ही नही है अपने बालों की देखबाल करने का For More Visit https://onlyinayurveda.com
अगर हमारे बाल कुछ मात्रा में हर रोज झड़े तो कोई परेशानी की बात नही है क्योकि इतने ही बाल नए उग आते है लेकिन यदि यह अधिक मात्रा में झड़ने लगे तो परेशानी की बात है इसका हमे तुरन्त ही इलाज करना चाहिए क्योकि वरना हमे गंजेपन की स्थिति का सामना करना पड़ सकता है
दोस्तों आज हम क्रेजी इंडिया की तरफ से आपके लिए इस विडियो में एक ऐसी अचूक औषधि लेकर आये है जिसका Week में दो दिन प्रयोग करना से ही आपके बालों का झड़ना बंद हो जाएगा और हम गंजेपन की स्थित का सामना करना से बच जायेंगे
तो आइये जानते है इस औषधि के बारे में
सामग्री :-
# अमरुद के पत्ते 15 से 20
# पानी 1 लीटर
# नारियल का तेल 30 ml
# अरंडी का तेल 20 ml
औषधि को तैयार करने की विधि :-
दोस्तों इस औषधि को तैयार करना बिलकुल ही आसान है आपको करना बस इतना है की सबसे पहले आप कोई बर्तन ले और उसमे पानी डालकर उस पानी में अमरुद के पत्तो को डालकर आग पर उबलने के लिए रख दे उनको अच्छी तरह से 10 मिनिट तक उबाले और उबलने के बाद उनको आग से उतारकर ठंडा होने के लिए रख दे और दूसरी और आप कोई कांच की कटोरी ले और उसमे नारियल का तेल और अरंडी के तेल को डालकर मिक्स कर दे अच्छी तरह से
अब इस मिक्सचर से अपने सिर में बालों पर हल्के हाथ से मसाज 5 मिनट तक मसाज करे और मसाज करने के बाद 25 से 30 मिनट तक इसको ऐसे ही लगा रहने दे अब आप अपने सिर को अमरुद के पत्तो के पानी से जो आपने अभी उबाला था उससे धो ले
अब आप अमरुद के पत्तो से अपने बालों को धोने के बाद 30 मिनट तक उस पानी को अपने बालों पर ऐसे ही लगा रहने दे और उसके बाद अपने बालों को साफ पानी से धो ले
दोस्तों अगर आप इस औषधि का प्रयोग हफ्ते में दो बार करते है तो इससे आपके बालों का झड़ना बिलकुल ही बंद हो जायेगा और आपके बाल तेजीओ से बढ़ने भी लगेंगे
आप इस जानाकरी को समाजहित में अधिक से अधिक शेयर करे जिससे सभी मेरे भाई इस जानाकरी को जानकर अपने लिए फायदा उठा सके
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थ्रेडिंग के कारण होने वाले पिंपल्स से बचने के उपाय How to Avoid Getting...
थ्रेडिंग के कारण होने वाले पिंपल्स से बचने के उपाय How to Avoid Getting Pimples After Threading in Hindi
थ्रेडिंग बालों को हटाने की प्राचीन विधि है, और इसका इस्तेमाल बहुत टाइम पहले से लगातार होता आया है। थ्रेडिंग के द्वारा आप अपने चेहरे से अनचाहे बालों को आसानी से हटा सकते है। थ्रेडिंग लगभग सभी प्रकार की त्वचा पर की जाती है, चाहे आपकी त्वचा संवदेनशील ही क्यों न हो।अगर बात करे वेक्सिंग की तो थ्रेडिंग वेक्सिंग से बेहतर है क्योंकि थ्रेडिंग के द्वारा बाल हटाने से यह त्वचा की परत को दूर नहीं करती। लेकिन कि थ्रेडिंग कराने के बाद भी कुछ समस्याओ का सामना करना पड़ता है और बहुत बार खासकर संवदेनशील त्वचा पर थ्रेडिंग करवाने से पिंपल्स या त्वचा में लालिमा आ जाती है।
जिसके कारण हमारी सुंदरता ही ख़राब हो जाती है और हमे परेशनियो का सामना करना पड़ता है अगर आप कहि शादी में जाना है और आपने सुंदर दिखने के थ्रेडिंग कराई पर इस थ्रेडिंग के कारण आपके चेहरे पर पिम्पल्स हो गए तो इनको देखकर आपका सारा मुड़ ही खराब हो जाता है अगर आपकी भी यहीं समस्या है तो यहां दिये उपाय आपके लिए मददगार साबित हो सकते हैं। For More Visit https://onlyinayurveda.com
तो आइये जानते है उन कुछ उपायों के बारे में जो आपको इस समस्या से बचा सकते है
# थ्रेडिंग करवाने से पहले आपको अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धोकर अच्छी तरह से साफ करना चाहिए क्योकि इससे थ्रेडिंग करवाते समय दर्द कम होगा
# उसके बाद आप एक कॉटन का कपड़ा ले और उससे अपने चेहरे को साफ कर ले आपको एक बात का ध्यान रखना है कि आप अपने चेहरे को रगड़े नही क्योंकि अगर आप रगड़कर पोछेंगे तो इससे आपकी त्वचा ड्राई हो सकती है।
# अब आप घरेलू टोनर को अपने चेहरे पर लगाए जिससे कि आपका चेहरा नम हो जाये। अगर आपकी त्वचा डेन वाली है तो दाने वाली त्वचा के लिए विच हेजल जडी़ बूटी से बना टोनर अच्छा रहता है। अगर आप चाहें तो अपने घर पर ही दालचीनी का चाय को बनाकर इस चाय को टोनर के रूप में लगा सकते हैं।
# अब आप पार्लर में जाए और थ्रेडिंग बना लें।
# अब आप टोनर को ले और उस टोनर को अपनी आईब्रो पर लगाकर ऊपर से बर्फ लगाएं। यह सब करने से आपको जलन और संक्रमण नहीं होगा
# अब आप अपने चेहरे को धोकर साफ कर ले आप अपने चेहरे को धोने के लिए गुलाब जल का प्रयोग करे। क्योकि इस प्राकृतिक जल से आईब्रो पर लगने वाला कट सही हो जाता है और दाने व पिंपल भी ठीक हो जाते हैं।
# आपको इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि आप थ्रेडिंग कराने के बाद उस हिस्से को झा पर आपने थ्रेडिंग कराई है कुछ देर न छुए क्योकि अगर आप ऐसा करते है तो आपको वहां पिंपल्स या जलन पैदा हो सकती है।
# आप थ्रेडिंग वाले हिस्से पर कुछ समय तक कॉस्मेटिक वाले सामान का प्रयोग न करे क्योकि इन सामान में एसिड होता है क्योकि इससे आपकी त्वचा को नुकसान हो सकता है बाल हटाने के बाद इन्हें इस्तेमाल करने से प्रतिकूल प्रतिक्रिया हो सकती है, खासकर अगर आपकी संवेदनशील त्वचा है तो।
# थ्रेडिंग के बाद आपको किसी भी प्रकार का स्टीम ट्रीटमेंट नही लेना चाहिए इससे आपको बचना चाहिए
आप इन उपायों का इस्तेमाल करके थ्रेडिंग के बाद होने वाले पिम्पल से बच सकते है जिससे कि आपकी सुंदरता खराब न हो और आपका चेहरा हो जाये बिलकुल सुंदर और चमकता हुआ
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थ्रेडिंग बालों को हटाने की प्राचीन विधि है, और इसका इस्तेमाल बहुत टाइम पहले से लगातार होता आया है। थ्रेडिंग के द्वारा आप अपने चेहरे से अनचाहे बालों को आसानी से हटा सकते है। थ्रेडिंग लगभग सभी प्रकार की त्वचा पर की जाती है, चाहे आपकी त्वचा संवदेनशील ही क्यों न हो।अगर बात करे वेक्सिंग की तो थ्रेडिंग वेक्सिंग से बेहतर है क्योंकि थ्रेडिंग के द्वारा बाल हटाने से यह त्वचा की परत को दूर नहीं करती। लेकिन कि थ्रेडिंग कराने के बाद भी कुछ समस्याओ का सामना करना पड़ता है और बहुत बार खासकर संवदेनशील त्वचा पर थ्रेडिंग करवाने से पिंपल्स या त्वचा में लालिमा आ जाती है।
जिसके कारण हमारी सुंदरता ही ख़राब हो जाती है और हमे परेशनियो का सामना करना पड़ता है अगर आप कहि शादी में जाना है और आपने सुंदर दिखने के थ्रेडिंग कराई पर इस थ्रेडिंग के कारण आपके चेहरे पर पिम्पल्स हो गए तो इनको देखकर आपका सारा मुड़ ही खराब हो जाता है अगर आपकी भी यहीं समस्या है तो यहां दिये उपाय आपके लिए मददगार साबित हो सकते हैं। For More Visit https://onlyinayurveda.com
तो आइये जानते है उन कुछ उपायों के बारे में जो आपको इस समस्या से बचा सकते है
# थ्रेडिंग करवाने से पहले आपको अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धोकर अच्छी तरह से साफ करना चाहिए क्योकि इससे थ्रेडिंग करवाते समय दर्द कम होगा
# उसके बाद आप एक कॉटन का कपड़ा ले और उससे अपने चेहरे को साफ कर ले आपको एक बात का ध्यान रखना है कि आप अपने चेहरे को रगड़े नही क्योंकि अगर आप रगड़कर पोछेंगे तो इससे आपकी त्वचा ड्राई हो सकती है।
# अब आप घरेलू टोनर को अपने चेहरे पर लगाए जिससे कि आपका चेहरा नम हो जाये। अगर आपकी त्वचा डेन वाली है तो दाने वाली त्वचा के लिए विच हेजल जडी़ बूटी से बना टोनर अच्छा रहता है। अगर आप चाहें तो अपने घर पर ही दालचीनी का चाय को बनाकर इस चाय को टोनर के रूप में लगा सकते हैं।
# अब आप पार्लर में जाए और थ्रेडिंग बना लें।
# अब आप टोनर को ले और उस टोनर को अपनी आईब्रो पर लगाकर ऊपर से बर्फ लगाएं। यह सब करने से आपको जलन और संक्रमण नहीं होगा
# अब आप अपने चेहरे को धोकर साफ कर ले आप अपने चेहरे को धोने के लिए गुलाब जल का प्रयोग करे। क्योकि इस प्राकृतिक जल से आईब्रो पर लगने वाला कट सही हो जाता है और दाने व पिंपल भी ठीक हो जाते हैं।
# आपको इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि आप थ्रेडिंग कराने के बाद उस हिस्से को झा पर आपने थ्रेडिंग कराई है कुछ देर न छुए क्योकि अगर आप ऐसा करते है तो आपको वहां पिंपल्स या जलन पैदा हो सकती है।
# आप थ्रेडिंग वाले हिस्से पर कुछ समय तक कॉस्मेटिक वाले सामान का प्रयोग न करे क्योकि इन सामान में एसिड होता है क्योकि इससे आपकी त्वचा को नुकसान हो सकता है बाल हटाने के बाद इन्हें इस्तेमाल करने से प्रतिकूल प्रतिक्रिया हो सकती है, खासकर अगर आपकी संवेदनशील त्वचा है तो।
# थ्रेडिंग के बाद आपको किसी भी प्रकार का स्टीम ट्रीटमेंट नही लेना चाहिए इससे आपको बचना चाहिए
आप इन उपायों का इस्तेमाल करके थ्रेडिंग के बाद होने वाले पिम्पल से बच सकते है जिससे कि आपकी सुंदरता खराब न हो और आपका चेहरा हो जाये बिलकुल सुंदर और चमकता हुआ
दोस्तों आप इस जानकारी को समाज हीत में अधिक से अधिक शेयर करे जिससे सभी मेरे भाई इस जानकारी को जानकर अपने लिए फायदा उठा सके
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Saturday, 4 February 2017
उम्र के असर को बेअसर करें अनार के छिलकों से बना फेसपैक How Pomegranate P...
अनार के छिलकों से बना फेसपैक उम्र के असर को बेअसर कर आपको जंवा बनाये रखता है How Pomegranate Peel helps You Look Younger in Hindi
उम्र के असर को बेअसर करें अनार के छिलकों से बना फेसपैक
अनार अत्यन्त पौष्टिक एवं स्वादिष्ट फल है परन्तु पौष्टिक होते हुए भी यह कम ही प्रयोग में लिया जाता है अनार का प्रयोग फल के रूप में कम बल्कि औषधि के रूप में ज्यादा किया जाता है अनार के विषय में सभी जानते है कि यह महत्वपूर्ण है परन्तु क्या आप जानते है की अनार का छिल्का भी उतना ही उपयोगी है जितना अनार For More Visit https://onlyinayurveda.com
Thursday, 2 February 2017
रात को नहीं खानी चाहिए ये 10 चीजें और अगर इन चीजों को करेंगे डिनर में शा...
रात को नहीं खानी चाहिए ये 10 चीजें और अगर इन चीजों को करेंगे डिनर में शामिल तो हरदम रहेंगे फिट
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हर व्यक्ति की खाने से जुड़ी अपनी अलग आदतें होती हैं। इसलिए कुछ लोग शाम के समय जल्दी खाना खा लेते हैं, जबकि कुछ लोग देर से खाते हैं। शरीर पर इन आदतों का तो असर पड़ता ही है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपने रात को जो खाना खाया है, उसका सीधा असर आपकी नींद पर पड़ता है। जी हां, रात को सोने से पहले आपने जो खाना खाया है, यदि ठीक नहीं है तो आपको बहुत जल्दी गहरी नींद नहीं आएगी। For More Visit https://doctorfit.co.in
1. पास्ता एक झट से तैयार होने वाला व्यंजन है, इसीलिए कई बार लोग देर रात को पास्ता खाकर सो जाते हैं, जबकि पास्ता में बहुत ज्यादा कार्बोहाइड्रेट व अन्य कई ऐसे पदार्थ होते हैं जिन्हें शरीर जल्दी से नहीं पचा पाता है। देर रात इसके सेवन से कब्ज व हाइपर एसिडिटी जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
2. ज्यादा मसालेदार खाना या मिर्च युक्त खाना भी रात के समय शरीर में पित्त बढ़ाने का काम करता है। जब मिर्ची को अन्य विशेष घटकों के साथ मिलाया जाता है तो यह बहुत स्वास्थ्यप्रद और लाभकारी होती है, लेकिन अधिक मिर्च व मसाले वाला खाना बहुत हानिकारक होता है।
3. देर रात को मिठाई खाना भी सेहत की लिए ठीक नहीं होता है। मिठाई खाने से दांत खराब हो सकते हैं। मोटापा बढ़ता है। साथ ही, शरीर पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
4. नूडल्स में बहुत हाई-कैलोरी होती है। इसलिए इनका सेवन सोने से पहले नहीं करना चाहिए। जब आपको भूख लगती है तो यह एकमात्र ऐसा पदार्थ है, जो 30 मिनिट से भी कम समय में तैयार हो जाता है, लेकिन यह ध्यान रखें कि नूडल्स में कार्बोहाइड्रेट बहुत अधिक मात्रा में होता है जो वसा में बदल जाता है। सोने से पहले नूडल्स खाने से पेट से जुड़ी अनेक समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए सोने से पहले उच्च वसा युक्त पदार्थ से दूर रहना चाहिए।
5. नॉनवेज प्रोटीन और आयरन का बहुत अच्छा स्रोत है। यही कारण है कि रात के समय इसकी अधिक मात्रा लेने पर शांत और आरामदायक नींद नहीं आती है।
6. ज्यादा फाइबर वाली सब्जियां या खाद्य पदार्थ जैसे ब्रोकोली, प्याज, पत्तागोभी आदि का सेवन रात को सोने से पहले नहीं करना चाहिए। दरअसल, इनमें जल्दी न पचने वाले फाइबर (रेशे) की मात्रा बहुत अधिक होती है। इस वजह से आप बहुत अधिक समय तक पेट भरा हुआ महसूस करते हैं। रात में इन्हें खाने से पाचन तंत्र में फाइबर की गति बहुत कम होती है। इसके कारण पेट फूलने जैसी समस्या हो सकती है।
7. चीज बर्गर में अधिक मात्रा में वसा होती है। इस वजह से रात के समय इसे खाने से इसका ठीक से पाचन नहीं हो पाता है। इससे पेट से जुड़ी कई तरह की बीमारियां हो सकती हैं।
8. स्नैक्स, चिप्स आदि का सेवन भी सोने से पहले करने से शरीर को नुकसान होता है, क्योंकि इनमें बहुत अधिक मात्रा में मोनोसोडियम ग्लूटामेट होता है। इसके कारण नींद से संबंधित विभिन्न प्रकार की समस्याएं आ सकती हैं।
इन चीजों को करेंगे डिनर में शामिल तो हरदम रहेंगे फिट
1. फिट रहने के लिए ऐसा हो रात का भोजन
आमतौर पर लोग नाश्ता लाइट और रात का भोजन हैवी करते हैं जबकि होना इसका उल्टा चाहिए। क्या आप सचमुच ये जानने के इच्छुक हैं कि रात के समय ऐसी क्या चीजें खाएं जिससे आप फिट भी रहें और बॉडी शेप में भी रहे।
2. हेल्दी डिनर हो
आज हम आपको बताएंगे रात के समय खाने में किन चीजों का खास ख्याल रखना चाहिए और किन चीजों को करने से बचना चाहिए। जानिए, कुछ टिप्स जिससे आपका रात का भोजन बना सकता है आपको हेल्दी।
3. कैलोरी
अगर आप फिट और हेल्दी रहना चाहते हैं तो आपको रात के समय सिर्फ 450 से 500 कैलोरी तक के फूड ही खाने चाहिए। अगर आप अपनी बॉडी पर वर्क कर रहे हैं और वजन भी नियंत्रित कर रहे हैं तो आप 550 कैलोरी तक खा सकते हैं।
4. कार्ब्स
डिनर में अधिकत्तर कार्ब्स खाएं। डिनर का 45 से 55 फीसदी हिस्सा कार्ब्स फूड्स से भरपूर होना चाहिए। यानी 50 से 75 ग्राम कार्ब्स। आप रात में कार्बोहाड्रेट खाने से घबराएं नहीं। आमतौर पर लोग सोचते हैं कि रात में कार्ब्स खाने से वजन बढ़ जाता है।
5. ऊर्जा बनाए रखने के लिए कार्ब्स जरूरी
लेकिन आप कार्ब्स की कम कैलोरी लेंगे तो आप फिट रहेंगे क्योंकि शरीर की ऊर्जा बनाए रखने के लिए कार्ब्स भी जरूरी हैं। आपको जानकर हैरानी होगी रात में खाने के बाद मिठाई और चिप्स की ललक को कम करना है तो डिनर में कार्ब्स का होना बहुत जरूरी है।
6. प्रोटीन
फिट रहने के लिए रात के खाने में 20 से 25 फीसदी प्रोटीन युक्त फूड शामिल होना चाहिए। यानी 25 से 35 ग्राम प्रोटीन का सेवन रात में जरूर करें। प्रोटीन के सेवन से मांसपेशियों को मजबूत बनाएं रखने में मदद मिलती है और रात में मांसपेशियों के पुनर्निर्माण में प्रोटीन मददगार है।
7. डिनर में प्रोटीन इसलिए जरूरी
डिनर में प्रोटीन होने से आपको खाने के बाद संतुष्टि मिलती है और दोबारा कुछ ओर खाने का मन नहीं करता।
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कब्ज और पेट अच्छी तरह से साफ न होने की समस्या में अचूक है ये नुस्खा NATU...
कब्ज और पेट अच्छी तरह से साफ न होने की समस्या में अचूक है ये नुस्खा NATURAL REMEDY FOR CONSTIPATION
यदि सुबह सुबह आप अच्छी तरह से फ्रेश नही हो पाते तो सारा दिन हमारे मन में bad filing आती रहती है इससे हम कोई भी काम मन लगा कर नही कर पाते और हमारा सारा दिन खराब जाता है दोस्तों अगर आप को भी यह समस्या है तो आपका यह जानना बहुत जरूरी है कि आपके पेट के अंदर कोई न कोई बीमारी जन्म ले रही है और अगर यह समस्या ज्यादा दिन तक बनी रहती है तो दोस्तों यह संकेत किसी बड़ी बीमारी के आने का है दोस्तों इस समस्या का नाम कब्ज़ (Constipation ) है और यह तब होती है जब हमारे शरीर के अंदर तरल पदार्थो(Fluid ) की कमी है या यूँ कहे कि हमारे शरीर में पानी की कमी है For More Visit https://onlyinayurveda.com
कब्ज के होते ही पेट में अनेको बीमारियां पैदा हो जाती हैं जैसे कब्ज़ से परेशान व्यक्ति को पेट दर्द (Stomach Pain) की शिकायत रहती हैं सुबह शौच जाने में परेशानी आती हैं ,तथा मल का शरीर से पूरी तरह ना निकलना जैसी परेशानियो से सामना करना पड़ता हैं | वैसी तो कब्ज के लिए बहुत उपाय हैं पर कब्ज को जड़ से खत्म करने के लिए मात्र आर्युवैदिक उपाय ही कारगर साबित हुए हैं |
अगर दोस्तों आपको भी कब्ज़ की समस्या है तो आप इस problem को अनदेखा न करें आज हम इस video में Crazy India की तरफ से इसी समस्या का उपचार लेकर आये है |आज हम आपको जो नुस्खा बता रहे है इसके प्रयोग से कुछ ही दिनों में आपको अपनी सेहत तथा कब्ज में सुधार दिखना शुरू हो जाएगा | इस नुस्खे की ख़ास बात यह है कि इसे बनाना बेहद आसान है और इस नुस्खे को किसी भी उम्र का व्यक्ति प्रयोग कर सकता है यह सबके लिए फयदेमंद होगा | तो आइये जानते है इस नुस्खे के बारे में -
इस सामग्री को बनाने में जो सामग्री चाहिए वो सामग्री है -
# खजूर -150 ग्राम
# सूखे आलूबुखारे - 150 ग्राम
# उबला हुआ पानी -5 कप
# तैयार करने कि विधि -
इस औषधि को बनाना बिलकुल ही आसान है | सबसे पहले पानी को उबाल लें और फिर इसमें खजूर और आलूबुखारे के छोटे छोटे टुकड़े काट कर डाल दें और इस मिश्रण को तब तक पकाए जब तक यह गाढ़ा नहीं हो जाता | जब इस मिश्रण में गाढापन आ जाए तो आपका मिश्रण तैयार है |
# उपयोग करने कि विधि -
सुबह नाश्ते के साथ इस मिश्रण के 20 चम्मच सेवन करें और कुछ ही दिनों में आपको कब्ज से छुटकारा मिल जाएगा और साथ ही साथ आप पेट की कई ओर बीमारियों से भी निजात पा लेंगे |
दोस्तों आप इस जानकारी को अधिक से अधिक शेयर करें जिससे सभी मेरे भाई इस जानकरी को जानकर अपने लिए फायदा उठा सके
अगर सुबह पेट अच्छी तरेह से साफ़ नही हो रहा तो जरुर आजमाए यह घरेलू उपाए – NATURAL REMEDY FOR Constipation
अधिक जानकारी के लिए आप इस विडियो को देखे ओर अधिक से अधिक शेयर करें
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Video Link :- https://youtu.be/Zc6-9grptO0
Channel Link :- https://youtube.com/crazyindiahealth
यदि सुबह सुबह आप अच्छी तरह से फ्रेश नही हो पाते तो सारा दिन हमारे मन में bad filing आती रहती है इससे हम कोई भी काम मन लगा कर नही कर पाते और हमारा सारा दिन खराब जाता है दोस्तों अगर आप को भी यह समस्या है तो आपका यह जानना बहुत जरूरी है कि आपके पेट के अंदर कोई न कोई बीमारी जन्म ले रही है और अगर यह समस्या ज्यादा दिन तक बनी रहती है तो दोस्तों यह संकेत किसी बड़ी बीमारी के आने का है दोस्तों इस समस्या का नाम कब्ज़ (Constipation ) है और यह तब होती है जब हमारे शरीर के अंदर तरल पदार्थो(Fluid ) की कमी है या यूँ कहे कि हमारे शरीर में पानी की कमी है For More Visit https://onlyinayurveda.com
कब्ज के होते ही पेट में अनेको बीमारियां पैदा हो जाती हैं जैसे कब्ज़ से परेशान व्यक्ति को पेट दर्द (Stomach Pain) की शिकायत रहती हैं सुबह शौच जाने में परेशानी आती हैं ,तथा मल का शरीर से पूरी तरह ना निकलना जैसी परेशानियो से सामना करना पड़ता हैं | वैसी तो कब्ज के लिए बहुत उपाय हैं पर कब्ज को जड़ से खत्म करने के लिए मात्र आर्युवैदिक उपाय ही कारगर साबित हुए हैं |
अगर दोस्तों आपको भी कब्ज़ की समस्या है तो आप इस problem को अनदेखा न करें आज हम इस video में Crazy India की तरफ से इसी समस्या का उपचार लेकर आये है |आज हम आपको जो नुस्खा बता रहे है इसके प्रयोग से कुछ ही दिनों में आपको अपनी सेहत तथा कब्ज में सुधार दिखना शुरू हो जाएगा | इस नुस्खे की ख़ास बात यह है कि इसे बनाना बेहद आसान है और इस नुस्खे को किसी भी उम्र का व्यक्ति प्रयोग कर सकता है यह सबके लिए फयदेमंद होगा | तो आइये जानते है इस नुस्खे के बारे में -
इस सामग्री को बनाने में जो सामग्री चाहिए वो सामग्री है -
# खजूर -150 ग्राम
# सूखे आलूबुखारे - 150 ग्राम
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इस औषधि को बनाना बिलकुल ही आसान है | सबसे पहले पानी को उबाल लें और फिर इसमें खजूर और आलूबुखारे के छोटे छोटे टुकड़े काट कर डाल दें और इस मिश्रण को तब तक पकाए जब तक यह गाढ़ा नहीं हो जाता | जब इस मिश्रण में गाढापन आ जाए तो आपका मिश्रण तैयार है |
# उपयोग करने कि विधि -
सुबह नाश्ते के साथ इस मिश्रण के 20 चम्मच सेवन करें और कुछ ही दिनों में आपको कब्ज से छुटकारा मिल जाएगा और साथ ही साथ आप पेट की कई ओर बीमारियों से भी निजात पा लेंगे |
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Wednesday, 1 February 2017
अंडरआर्मस का कालापन 5 मिनट में दूर करें –How To Get Rid From Dark Under...
अंडरआर्मस का कालापन 5 मिनट में दूर करें –How To Get Rid From Dark Underarms.
जब चेहरा सुंदर हो गोरा हो और अंडरआर्मस काले हो तो चेहरे की सुंदरता भी फीकी लगती है |वैसे तो इस बात से कोई फर्क नही पड़ता कि आपके अंडरआर्म्स काले है या गोरे |लेकिन जब कभी कट स्लीव सूट या वेस्टर्न ड्रेस पहनने के बाद ओरो के सामने अपनी बाजू ऊपर करनी पड़ जाये और अंडर आर्म्स काले हो तो हमारी पर्सनेलटी में बहुत फर्क पड़ जाता है उस टाइम शर्मिंदगी महसूस होती है जब इन अंडरआर्म्स पर किसी की नज़र पड़ जाये |वैसे तो लड़के भी लेकिन लड़कियां खासतौर से काले और दाग-धब्बे वाले अंडरआर्मस से शर्मिंदगी का सामना करती हैं। आजकल मॉर्डन जमाना है। ऐसे में ना सिर्फ लड़कियां बल्कि उम्रदराज महिलाएं भी वेस्टर्न ड्रेसेस को अपनाती है। लड़कियां जब स्लीवलेस या आॅफशोल्डर ड्रेस पहनती हैं और हाथ उठाते वक्त उनके काले अंडरआर्मस दिखते हैं तो उनकी आधे से ज्यादा पर्सनेलिटी वहीं खत्म हो जाती है।इस समस्या से निजात पाने के लिए हम आपके लिए एक घरेलू नुस्खा लेकर आये है जिसका इस्तेमाल करके आप इस समस्या से निजात पा सकते है |अक्सर लड़के लडकिया इस समस्या से निजात पाने के लिए तरह-तरह के कास्मेटिक प्रॉडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। जिनसे कई बार हमारी स्किन पर रिएक्शन हो जाते हैं। वैसे तो आपने अंडरआर्मस का कालापन दूर करने के लिए कई तरह के घरेलू नुस्खो के बारे में पढ़ा होगा। लेकिन आज हम आपको एक ऐसा घरेलू नुस्खा बता रहे हैं जिसके सिर्फ एक बार के प्रयोग से ही अंडरआर्मस का कालापन कम हो जाएगाऔर आपके अंडरआर्म्स सुंदर दिखेगे |
अंडरआर्मस का कालापन कई वजहों से हो सकता है। कुछ लोग उस जगह की ठीक से सफाई नहीं करते हैं तो कुछ लोग अंडरआर्मस के बाल हटाने के लिए घटिया कंपनी के प्रॉडक्ट्स इस्तेमाल करते हैं। आज हम यहां जिस घरेलू नुस्खे के बारे में बता रहे हैं वो हर किचन में पाई जाने वाली चीनी है। जी हां, चीनी सिर्फ चाय में मिठास ही नहीं बल्कि अंडरआर्मस का कालापन दूर करने के लिए चीनी वरदान साबित हुई है।
सामग्री -
चीनी (suger )-
शहद (honey)
1 एक बाउल में इतनी चीनी और शहद ले जितना आपको काले एरिये में लगाना है।
2 अब चीनी और शहद को अच्छी तरह से मिक्स कर ले |
3 अब इस मिश्रण को प्रभावित जगह पर पहले हल्के हाथों से मसाज करें फिर इसे लगभग 15 मिनट तक लगा कर छोड़ दें।
4 15 मिनट के बाद गुनगुने पानी से धो लें।
इसके बाद आपको एक लेप और लगाना है। आपको बाजार में कहीं भी सस्ती कीमत पर चारकोल (कोयला) मिल जाएगा। चारकोल और शहद का उतना मिश्रण तैयार करे जितना की आपको लगाना है । अब इस मिश्रण को अंडरआर्मस पर लगाएं। इसे 15 मिनट तक छोड़ दें। अब गुनगुने पानी से धो ले । इस घरेलू नुस्खे को एक बार ट्राई करने के बाद फर्क आपके सामने होगा |
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जब चेहरा सुंदर हो गोरा हो और अंडरआर्मस काले हो तो चेहरे की सुंदरता भी फीकी लगती है |वैसे तो इस बात से कोई फर्क नही पड़ता कि आपके अंडरआर्म्स काले है या गोरे |लेकिन जब कभी कट स्लीव सूट या वेस्टर्न ड्रेस पहनने के बाद ओरो के सामने अपनी बाजू ऊपर करनी पड़ जाये और अंडर आर्म्स काले हो तो हमारी पर्सनेलटी में बहुत फर्क पड़ जाता है उस टाइम शर्मिंदगी महसूस होती है जब इन अंडरआर्म्स पर किसी की नज़र पड़ जाये |वैसे तो लड़के भी लेकिन लड़कियां खासतौर से काले और दाग-धब्बे वाले अंडरआर्मस से शर्मिंदगी का सामना करती हैं। आजकल मॉर्डन जमाना है। ऐसे में ना सिर्फ लड़कियां बल्कि उम्रदराज महिलाएं भी वेस्टर्न ड्रेसेस को अपनाती है। लड़कियां जब स्लीवलेस या आॅफशोल्डर ड्रेस पहनती हैं और हाथ उठाते वक्त उनके काले अंडरआर्मस दिखते हैं तो उनकी आधे से ज्यादा पर्सनेलिटी वहीं खत्म हो जाती है।इस समस्या से निजात पाने के लिए हम आपके लिए एक घरेलू नुस्खा लेकर आये है जिसका इस्तेमाल करके आप इस समस्या से निजात पा सकते है |अक्सर लड़के लडकिया इस समस्या से निजात पाने के लिए तरह-तरह के कास्मेटिक प्रॉडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। जिनसे कई बार हमारी स्किन पर रिएक्शन हो जाते हैं। वैसे तो आपने अंडरआर्मस का कालापन दूर करने के लिए कई तरह के घरेलू नुस्खो के बारे में पढ़ा होगा। लेकिन आज हम आपको एक ऐसा घरेलू नुस्खा बता रहे हैं जिसके सिर्फ एक बार के प्रयोग से ही अंडरआर्मस का कालापन कम हो जाएगाऔर आपके अंडरआर्म्स सुंदर दिखेगे |
अंडरआर्मस का कालापन कई वजहों से हो सकता है। कुछ लोग उस जगह की ठीक से सफाई नहीं करते हैं तो कुछ लोग अंडरआर्मस के बाल हटाने के लिए घटिया कंपनी के प्रॉडक्ट्स इस्तेमाल करते हैं। आज हम यहां जिस घरेलू नुस्खे के बारे में बता रहे हैं वो हर किचन में पाई जाने वाली चीनी है। जी हां, चीनी सिर्फ चाय में मिठास ही नहीं बल्कि अंडरआर्मस का कालापन दूर करने के लिए चीनी वरदान साबित हुई है।
सामग्री -
चीनी (suger )-
शहद (honey)
1 एक बाउल में इतनी चीनी और शहद ले जितना आपको काले एरिये में लगाना है।
2 अब चीनी और शहद को अच्छी तरह से मिक्स कर ले |
3 अब इस मिश्रण को प्रभावित जगह पर पहले हल्के हाथों से मसाज करें फिर इसे लगभग 15 मिनट तक लगा कर छोड़ दें।
4 15 मिनट के बाद गुनगुने पानी से धो लें।
इसके बाद आपको एक लेप और लगाना है। आपको बाजार में कहीं भी सस्ती कीमत पर चारकोल (कोयला) मिल जाएगा। चारकोल और शहद का उतना मिश्रण तैयार करे जितना की आपको लगाना है । अब इस मिश्रण को अंडरआर्मस पर लगाएं। इसे 15 मिनट तक छोड़ दें। अब गुनगुने पानी से धो ले । इस घरेलू नुस्खे को एक बार ट्राई करने के बाद फर्क आपके सामने होगा |
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