गर्म पानी पीने के चमत्कारिक लाभ Hot Water for all Type Health Problems Solution
दोस्तों गर्म पानी का हमारे शरीर में बहुत महत्व है गरम पानी आजकल की भागदौड़ की जिंदगी में बीमारियों को दूर करने का सबसे सस्ता व आसान उपाय है |ऐसा नहीं है की सादा पानी हमारी प्यास नहीं बुझाता लेकिन गरम पानी प्यास के साथ साथ कई बीमारियों को भी दूर करता और वजन घटाता|सुबह खली पेट व रात को सोते समय गरम पानी पिने से हमारी पेट की साडी बीमारिया दूर हो जाती और पाचन सकती मजबूत बनती |
फिर कब्ज हो या गैस कोई हमे परेशान नहीं कर सकते |कई लोग गरम पानी पीते तो है मगर गरम पानी पीने का सही तरीका व समय नै पता |तो हम बताते कैसे पीना गरम पानी सुबह उठकर |पानी जो है जायद गरम नहीं होना चाहिए हमारे शरीर के तापमान के अनुसार गुनगुना होना चाहिए मतलब की पानी न जायद गरम और न ही ठंडा होना चाहिए | क्योकि इससे न कब्ज होती और ये भोजन पचने में सहायता करता | For More Visit https://onlyinayurveda.com
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