दालचीनी, मेथीदाना और कलौंजी से Diabetes – Blood Sugar हो सकती है 15 दिन ...

सर्वप्रथम तो रोगी को ये जानना बेहद ज़रूरी है के शुगर शरीर के लिए एनर्जी का अहम् स्त्रोत है. यहाँ तक कि हमारा DNA भी इस से मिल कर ही बनता है. इसलिए ये कहना के बिना शुगर के आदमी जिंदा रह सकता है तो वो मुश्किल है. शुगर के अनेक रूप है जैसे ग्लूकोस, फरुक्टोस, लक्टोस इत्यादि. भोज्य पदार्थों में इनका सेवन करने से शरीर में तुरंत एनर्जी मिलती है. खून में बढ़ी हुयी शुगर को कण्ट्रोल करने के लिए एक तो शुगर का सिर्फ ज़रूरत के मुताबिक ही सेवन करना चाहिए. दूसरा जो शरीर में पहले से मौजूद शुगर है उसको शरीर द्वारा ग्रहण करवाने के लिए काम करने चाहिए For More Visit https://onlyinayurveda.com

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