ब्लैक हेड्स के घरेलू उपाए – Home Remedies For Blackhead

ब्लैक हेड्स के घरेलू उपाए – Home Remedies For Blackheads
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काले कील आपकी खूबसूरत त्वचा को बदसूरत कर सकते हैं। इससे आपके आत्मविश्वास पर भी असर पड़ता है और आप लोगों के सामने जाने से हिचकते हैं। सफ़ेद और काले कील उन्हें ज़्यादा होते हैं जिनकी त्वचा तैलीय होती है। इसके अलावा किशोरों में काले कील आम होते हैं और दाग बढ़ती उम्र में भी चेहरे पर रह जाते हैं। For More Visit http://www.doctorfit.co.in

जब चहरे के छिद्र (pores), तेल के कारण, जिसे सेबम (sebum) कहा जाता है,  बंद हो जाते हैं तो चहरे पर काले बाल या कमदोंन (black heads and comedones) आ जाते हैं |  ये समस्या चिकनी और मिश्रित त्वाचा(oily and combination skin) के लिये सामान्य है, और इससे बचना बहुत मुश्किल होता है |  काले बाल (black heads) को निकालने की कुछ विधियाँ (methods) उपलब्ध है, जिसका परीक्षण (trial) करके, मौजूदा और नए काले बाल (black heads) बनने से प्रभाव कारी तरीके से बचा जा सकता है |

जब आप किसी व्यक्ति के साथ कहीं बैठे होते हैं तब आपकी नाक पर तथा आस पास काले कील काफी अनाकर्षक दिखाई देते हैं। ब्लै क हेड का उम्र से कोई लेना देना नहीं है और किसी भी उम्र के व्यक्ति को नाक पर या कहीं और काले धब्बे हो सकते हैं। आमतौर पर जो लोग अपनी त्वचा पर क्लीन्ज़र,टोनर और मॉइस्चराइज़र (Moisturizer) लगाकर त्वचा का अच्छे से ख्याल रखते हैं उन्हें काले कील होने की संभावना काफी कम होती है। पर आजकल की भागदौड़ वाली ज़िन्दगी में त्वचा का नियमित रूप से ध्यान नहीं रख पाते। सबसे बड़ी बात यह है कि बाज़ार में मिलने वाले महंगे सौंदर्य पदार्थ खरीदना सबके बस की बात नहीं होती। अतः इस लेख में ब्लैेक हेड से निपटने के घरेलू नुस्खे दिए गए हैं।

ब्लैखकहेड का कारण या तो हॉर्मोन में परिवर्तन (Harmons Changes) होते हैं या तो ये धबे उन्हें होते हैं जो काफी ज़्यादा मात्रा में सौंदर्य प्रसाधन (Beauty Products ) का इस्तेमाल करते हैं। आपको बाज़ार में कई औषधियां भी मिल जाएंगी जो काले धब्बों को हटाने में पूर्णतः सक्षम हैं। पर साइड इफेक्ट्स से बचने के लिए प्राकृतिक उपायों का इस्तेमाल ही हितकर होगा।

How to remove blackheads Naturally

आज इस लेख में हम आपको ब्लैक हेड्स से निपटने का घरेलू और आसान नुस्खा / नुस्खे बताएगे | आये देखते है |

नुस्खा # 1 – बेकिंग सोडा (Baking Soda)

• एक चमच बेकिंग सोडा कांच के बाउल में थोड़े से पानी के साथ डाल कर मिक्स कर लीजिये |

• जब यह पेस्ट बन कर तयार हो जाए तो इस पेस्ट को प्रवाभित जगहे पर 10 मिनटों तक लगा कर रखें तथा इसे सुख लेने दें |

• अब अपने मुंह को गर्म पानी से धो लें |

हफ्ते में 1 या 2 बार इस नुस्खे को आजमाए , अच्छे नतीजे प्राप्त होंगे |

नुस्खा # 2 – दालचीनी (Cinnamon)

• एक हिस्सा दालचीनी को दो हिस्से शहद में डाल कर पेस्ट तयार कर लीजिये |

• इस पेस्ट को ब्लैक हेड्स पर लगायें |

• 15 मिनटों बाद मुंह को किसी फेस क्लीनर से धो लें और फिर कोई मॉइस्चराइजर अप्लाई करें |

रोजाना इसे दोहराने से अच्छे नतीजे प्राप्त होंगे |

Home Remedies for removing Blackheads

नुस्खा # 3 – दलिया (Oatmeal)

• पहले दलिए को पका लीजिए |

• नार्मल तापमान तक ठंडा होने का इन्तजार करें |

• अब इसे प्रवाभित जगहे पर 10-20 मिनटों तक लगा कर रखें |

• 20 मिनटों बाद इसे गर्म पानी से धो कर साफ़ कर लें |

इस नुस्खे को रोजाना दोहराने से अच्छे नतीजे प्राप्त होंगे |



नींबू का रस (Lemon Juice)

नींबू के रस से त्वचा की कई समस्याओं का समाधान हो सकता है| एक बर्तन में नींबू के रस की ४ बूंदें लें और उसमे १ बड़ा चम्मच शक्कर मिलाएं| अच्छी तरह से मिलाकर पुरे चेहरे पर लगाएं|

टूथपेस्ट (Toothpaste)

टूथपेस्ट अपनी त्वचा पर लगाकर थोड़े समय तक रखें| फिर गरम पानी से धो डालें| इससे ब्लैकहेड्स मिटते हैं| ब्लैकहेड्स से प्रभावित त्वचा पर टूथब्रश से घिसने से मृत कोशिकाएं हट जाती हैं| ब्लैकहेड्स मिटने से त्वचा मुलायम होती है|

नमक का पानी (Salt water)

नमक मिश्रित पानी से त्वचा से अतिरिक्त तेल सोख लिया जाता है| रोज नहाते समय नमक मिश्रित पानी का इस्तेमाल करके ब्लैकहेड्स हटायें| नियमित रूप से इस्तेमाल करने पर आपको त्वचा में बदलाव जरुर दिखाई देगा|

शहद (Honey)

शहद में दालचीनी की पाउडर मिलाकर त्वचा पर लगाएं| थोड़ी देर रखकर फिर धो डालें| त्वचा पर से ब्लैकहेड्स पूरी तरह मिट जायेंगे|

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