आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी, खराब जीवनशैली और खान-पान की गलत आदतों के चलते हम मोटापे और डायबिटीज जैसी कई बीमारियों के शिकार हो जाते हैं। यह ऐसी बीमारियां है जो धीरे-धीरे आती है और धीरे-धीरे ही आपकी जिंदगी के लिए नासूर बन जाती है। इसके अलावा खराब खान-पान का असर हमारे लीवर और हार्ट पर भी पड़ता है।
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