बुरे सपने इंसान को मानसिक रूप से कमजोर कर देते है इनकी वजह से चैन से व्यक्ति सो नहीं पाता है | बुरे सपनो से बचने के लिए कुछ उपाय बताये जा रहे है | यह प्रभावी होंगे सामान्य रूप से सपने सभी को आते हैं। फिर वो चाहे बच्चा हो या बूढ़ा। स्वप्न आना एक स्वभाविक प्रक्रिया है, लेकिन हमारे समाज में सपनों को लेकर कई मान्यताएं प्रचलित हैं। ऐसा माना जाता है कि सपने हमें भविष्य
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