एड़ी, टखने और घुटनों का दर्द दूर करने के लिए अरंडी का तेल और बेकिंग सोडा ...

अरंडी के तेल (Castor Oil) को सदियों से भारतीय स्वास्थय दर्शन में विशिष्ट स्थान दिया गया है, ये अनेकों बिमारियों को सही कर सकता है, इसका पेड़ गाँवों में खेतों में बड़ी आसानी से मिल जाता है, और भारत इसको बहुत बड़ी मात्रा में एक्सपोर्ट करता है. इसका तेल इसके बीजों की मींगी (गिरी) से प्राप्त किया जाता है. पेट साफ़ करने के लिए ये बहुत उत्तम औषिधि है. अरंड के तेल को egypt वासी भी बहुत इस्तेमाल करते थे