याददाश्त स्टैमिना, शक्ति बढाने के लिए इस से बेहतर, सस्ता और बढ़िया प्रयोग...

दोस्तों अक्सर भाई बहने प्रश्न पूछते हैं के वो जब भी सुबह थोडा व्यायाम करते हैं तो वो बहुत जल्दी थक जाते हैं, उनका स्टैमिना बहुत कम है. या कुछ भाई बहने जो ऑफिस का काम करती हैं, वो कहते हैं के थोड़ी देर में वो अपने आप को Exhausted महसूस करने लगते हैं, और दिमाग सही से से काम नहीं कर पाता, चीजें रख कर भूल जाते हैं, कोई महत्वपूर्ण काम भूल जाता है. अक्सर बच्चों में भी यही समस्या देखी जाती है के उनकी याद दाश्त कमजोर होने की वजह से वो भी पढाई में ज्यादा आगे नहीं बढ़ पाते.