वजन कम करे सिर्फ एक दिन में 2 किलो तक.! बिना किसी परेशानी के !! Loos wei...

वजन कम करे सिर्फ एक दिन में 2 किलो तक.! बिना किसी परेशानी के !! Loos weight by 2 kg in just one day.

 वजन कम करना एक ऐसा टॉपिक बन चूका है जिस पर जितने मुह उतनी बाते सुनने को मिलती है |लोगों की बाते सुन कर तो ऐसा लगता है जैसे मनो वजन कम करना बच्चो का काम है यह तो आप हम से बेहतर जानते हो की वजन कम करना कितना मुश्किल काम है

वजन बढ़ने का विज्ञान को बहुत सीधा  साधा है यदि आप खाने पीने के रूप में जितनी कैलोरीज ले रहे है अगर आप उससे कम बर्न कर रहे है तो आपका वेट बढ़ना तय है दरसअल बची हुई कैलोरी ही हमारे शरीर में फैट के रूप में इकट्ठा हो जाती है और हमारा वजन बढ़ जाता है  For More Visit https://www.healthtreatment.in

मोटापा कई बीमारिया अपने साथ लेकर आता है जिनमे ब्लूडप्रेशर एक है जो के एक बेहद जानलेवा बीमारी है मोटापा या वजन का बढ़ना दो प्रकार से होता है

- खानपान

- आलसीपन

आज हम आपको वजन कम करने का एक बेहद आसान रास्ता बताएंगे जिससे आप घर बैठे ही एक दिन में 2 किलो तक कम कर सकते है

सामग्री :-

- ग्रीन टी या ब्लैक टी

-दूध

ग्रीन टी और दूध का मिश्रण Detoxifying Bomb माना जाता है यह आपका वजन कम करने में मददगार साबित होगा ग्रीन टी और दूध का अनुपात 50 :50  का होना चाहिए अच्छे नतीजे पाने के लिए खाने के 20 मिनट पहले इसका सेवन करे

नोट ;-

दिन में 2 से अधिक बार इस चाय का सेवन करे

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