करना चाहते हैं बिस्तर पर लम्बी बैटिंग तो खाएं ये 5 चीजें 5 Foods to Impr...

करना चाहते हैं बिस्तर पर लम्बी बैटिंग तो खाएं ये 5 चीजें Top 5 Foods to Improve Your Love-Making Life
अच्छे शारीरिक सबंध बनाना चाहते हैं तो खाये ये 5 चीजें

यह अक्सर देखा जाता हैं की पुरुष सेक्स की समस्याओ से परेशान होकर बहुत सरे पैसे खर्च करते हैं और इस चक्कर में फायदा तो दूर नुकसान जरूर हो जाता हैं अच्छी सेक्स पावर चाहते हैं तो अपने खान पान पर ध्यान दे आज हम Crazy Media  की तरफ ये ऐसे ही उपाय लेकर आये हैं जिनको सेवन करने के बाद आपको फायदा तो होगा ही साथ ही आप कर पाएंगे बिस्तर पर लम्बी बैटिंग For More Visit https://www.doctorfit.co.in

आइये जानते हैं वो कोण से आहार हैं :-

# कद्दू और सरसों  के बीज :- कद्दू और सरसों के बीज का सेवन करे क्योकि यह सेक्स पावर को बढ़ाता हैं और किसी भी तरह का नुकसान नही करता

# मका :- मका सेक्स लाइफ को बढ़ाने का एक उत्तम स्रोत हैं इसमे प्रचुर मात्रा में विटामिन बी होता हैं जो ऊर्जा का लेवल बड़ा देता हैं

# केला :- केला ऊर्जा का एक अच्छा स्रोत हैं इसमे विटामिन बी की अच्छी मात्रा पाई जाती हैं अगर आपको इसको नियमित रूप से लेना शुरू करते हैं तो जल्द ही आपको असर दिखने लग जायेगा

# ड्राई फ्रूट :- ड्राई फ्रूट खाने से भी आपकी बेड लाइफ चुस्ती और फुर्ती आती हैं

# अजमोदा :- खुराक में अजमोदा इस्तेमाल करने से सेक्स लाइफ ऊर्जावान रहती हैं

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