नही जानते होंगे आप एलोवेरा के इन फायदों को ..Amazing Benefits Of Aloevera.

नही जानते होंगे आप एलोवेरा के इन फायदों को ..

एलोवेरा एक छोटा सा पौधा होता है जिसकी पत्तियो में बहुत सारा तरल पदार्थ होता है इसे घृतकुमारी ,घीकवार और अमरता के नाम से भी जाना जाता है |इसके अंदर कई प्रकार के प्रोटीन और विटामिन पाए जाते हैं |इसलिए यह हमारे शरीर की अंदरूनी सुंदरता और बाहरी सुंदरता के लिए बहुत फायदेमंद होता है| एलोवेरा औषधीय गुणों से भरपूर होता है |अगर आप एलोवेरा का नियमित रूप से  इस्तेमाल करेंगे तो आपको अनेक  तरह से फायदे मिलेंगे | एलोवेरा का इस्तेमाल  आप खाने में ,पीने में और लगाने में कर सकते है |खाने में आप इसके लड्डू ,बर्फी और सब्जी बना सकते है |पीने में इसका जूस और सूप बनाया जा सकता है |लगाने में इसका जैल चेहरे आदि पर लगाया जा सकता है |इसे बालो में भी लगाया जा सकता है |

इसका एक ओर सबसे ज्यादा फायदा होता है कि इसका प्रयोग करने पर कोई भी साइडएफेक्ट नही होता |आज हम Crazy India  की तरफ से आपके लिए इस विडियो में एलोवेरा के ओर भी बहुत सारे फायदे ले कर आये है जिनको जान कर आप अपने लिए फायदा उठा सकते है तो आइए जानते हैं कि एलोवेरा के क्या-क्या फायदे हैं और इसका उपयोग किस-किस तरह से किया जा सकता है |

एलोवेरा के फायदे -



#रोग प्रतिरोधक क्षमता-

 एलोवेरा हमारे शरीर में खून की कमी को दूर करके रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है |एलोवेरा हमारे शरीर की अंदरूनी सफाई भी करता है और शरीर को रोगाणु से मुक्त रखने में मदद भी करता है| यह हमारे शरीर की नस, नाड़ियों आदि की सफाई करता है |



#त्वचा की देखभाल -

 एलोवेरा का जूस पीने से त्वचा की नमी बरकरार रहती है और त्वचा चमकदार दिखती है यह त्वचा के लचीलेपन को बढ़ाकर त्वचा को खूबसूरत बनाता है एलोवेरा का जूस पीने से त्वचा की खराबी, मुहांसे, रूखी त्वचा, झुर्रियाँ, चेहरे के दाग-धब्बे, दूर होते हैं आप फेसवास के रूप में भी इसका उपयोग कर सकते हैं |



# आँखों के लिए उपयोगी -

एलोवेरा को आँखों के काले घेरो पर लगाने से आँखों के काले घेरे दूर होते हैं |



#  हीमोग्लोबिन की कमी को पूरा करना -

 एलोवेरा का उपयोग कोई भी व्यक्ति कर सकता है इसका कोई साइड इफेक्ट नहीं होता है एलोवेरा का  जूस खून को शुद्ध करता  है और हीमोग्लोबिन की कमी को पूरा करता है यह शरीर में ब्लड सेल्स की संख्या    को भी बढ़ाता है |



#बालों के लिए उपयोगी -

इसके प्रयोग से बालों से संबंदित सभी प्रकार की समस्या भी दूर हो जाती है |एलोवेरा का इस्तेमाल करने से बाल झड़ने की समस्या कम हो जाती है |



#वज़न कम करने में उपयोगी -

 हर दिन एक ग्‍लास एलोवेरा जूस वज़न घटाने में हमारी हेल्प करता है |



# एलोवेरा joint  pain से राहत दिलाता है |



#मधुमेह  को कण्ट्रोल कर सकता है |

#Help in Heart Problems-

एलोवेरा शरीर में जमा विषैले पदार्थ आदि को खत्म करने में मददगार है  दिल से सम्बन्धित समस्याओं को दूर करता है |इसका नियमित उपयोग करके लंबी उम्र तक स्वस्थ रहा जा सकता है |



# दांतो की सुरक्षा -

एलोवेरा जूस दांतों को साफ और रोगाणुमुक्त रखता है एलोवेरा जूस को माउथ फ्रेशनर के तौर पर भी इस्‍तेमाल किया जा सकता है एलोवेरा के जूस को मुंह में भरने से छाले और बहने वाले खून को रोका जा सकता है |



#फटी एड़ियो के लिए उपयोगी है एलोवेरा |



दोस्तों बाजार में एलोवेरा के बहुत से प्रोडक्ट उपलब्ध है लेकिन आप उनकी बजाए अपने घर में एलोवेरा का पौधा लगा सकते है ओर उसका डायरेक्ट यूज़ कर सकते है यह आपके लिए बहुत ही फायदेमंद होगा |आपके शरीर की देखभाल के साथ साथ यह आपके घर की हवा को भी साफ रखेगा |



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